一般情况下，头晕眼干发困可能是血管神经性因素、脑血管疾病等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
头晕眼干发困是血管神经性因素引起的，主要是由于睡眠不足、情绪波动较大、休息不好、生活不规律、上火、炎症等。老年人有很多病理情况，如脑梗塞、脑供血不足、脑萎缩等都有可能导致这种情况，建议患者到医院进行检查，对症治疗。
血压正常而出现头晕的症状，多可能出现贫血，患者血红蛋白含量减少导致血红蛋白携氧量减少，大脑缺氧出现头晕。全身的疾病可以表现为甲状腺功能减退，甲状腺功能减低的患者机体处于低代谢的状态，血脂会升高，血液的黏稠度增加，血流速度缓慢，从而会引起头晕。
头晕发困想睡觉因为颈椎病脑血管问题或低血压睡眠不好贫血等情况有关，饮食清淡规律加强营养，不吃脂肪含量高的食物，要注意休息，避免剧烈活动劳累，保证良好的休息和睡眠，才有利于症状的恢复。
由于过量运动消耗体内大量的能量，从而出现体内血糖含量降低，而出现头晕症状。空腹跑步更容易出现这种症状。因此跑步前跑步后都应该补充一。些碳水化合物。运动时身体血管扩张，导致大量的血液流向四肢，而供应大脑的血液减少，从而出现头晕症状。跑步时可能导致大量出汗，水分流失，引起低钠、低钾，也会出现头晕症状。
经常头晕而血压不高等考虑是大脑供血不足，可以去医院神经内科检查确定，可能还有耳鸣，恶心，心悸等症状，可以服用改善大脑血供的药物治疗，也可以配合中药治疗。完善检查，确定疾病，中西医结合治疗，合理科学饮食，控制血压血糖血脂。
