婴幼儿睡觉姿势有讲究，一般不让孩子采用俯卧睡姿，这样容易导致宝宝窒息。婴幼儿睡姿最好是侧卧或者是仰卧，宝宝刚吃完奶入睡可以选择侧卧，这样能够有效缓解孩子吐奶症状，四个小时以后可以转动孩子的身子，改用仰卧位。仰卧利于宝宝面部五官发育端正，匀称，可以使肌肉放松，对心肺，胃肠和膀胱等全身脏器都不会造成压迫感。
孕妇耻骨疼建议采用侧卧位，腰部垫枕头可以缓解疼痛，必要时可以局部热服。孕妇有时会有耻骨痛，这主要是因为胎盘分泌松弛素，导致骨盆韧带和椎骨间的关节韧带松弛，导致部分孕妇由于耻骨联合松弛分离导致明显疼痛，活动受限，产后疼痛消失。孕妇应注意调整好自己的情绪，可以通过听轻音乐、画画、看书等活动来保持一个良好的心情，以促进胎儿的健康发育。
纠正宝宝斜颈的正确睡姿，可分为平睡时、侧睡时、俯卧睡时和推车里睡时不同纠正方式。平睡时，宝宝背部紧贴床面，操作时应当将下巴转向患侧肩膀，同时尽量能够抬到最高角度，健侧耳朵应当尽量紧贴健侧肩膀。
婴幼儿睡觉，一般不让孩子采用俯卧睡姿，这样容易导致宝宝窒息。婴幼儿睡姿应该是侧卧或者是仰卧，宝宝刚吃完奶入睡可以选择侧卧，这样能够有效缓解孩子吐奶症状，四个小时以后可以转动孩子的身子，改用仰卧位。仰卧利于宝宝面部五官发育端正、匀称，可以使肌肉放松，对心、肺、胃肠和膀胱等全身脏器都不会造成压迫感。
一般来说，怀孕睡姿是不确定的，左侧躺下可以让孕妇比较舒服。
妊娠初期的睡姿可以不作特别的规定，在妊娠中期和晚期之后，也可以选择左侧躺下。由于胎儿的成长速度很快，增大的子宫会向右旋转，从而对下腔静脉造成压力，造成下肢静脉回流障碍，胎盘的血液循环也会受到影响；左侧卧位有利于缓解子宫对下腔静脉的压力，提高下肢静脉回心血流量，减少下肢水肿，预防下肢静脉曲张，改善胎盘的血供，预防胎儿缺氧。
可分为平睡时、侧睡时、俯卧睡时和推车里睡时不同纠正方式。平睡时，宝宝背部紧贴床面，操作时应当将下巴转向患侧肩膀，同时能够抬到最高角度，健侧耳朵应当尽量紧贴健侧肩膀。
