多数人血压呈现“两个高，两个低”曲线或称“长勺柄形”曲线，即以早晨9~10时为1个峰值，午后6~8时为2个峰值，半夜一般是最低点。
通常入睡后血压较白天降低20%左右，所以高血压患者应该选择早晨用药。服短效和中效降压药每日需2~3次，并注意睡前不宜服药。由于夜间血压自然降低，再加上药物影响，可使血压明显偏低。并且，晚间血流速度较慢，血流量降低，血黏度升高，易出现脑血管意外。
但也有部分患者血压夜间不降反升，被称为“非勺型”或“反勺型”。此类患者可通过睡前服药或选择长效降压药等方法避免此类问题。
大多数人的血压呈两高一低，或称为长勺柄状曲线，上午9—10时为第一个高峰，下午6—8时为第2个高峰，午夜时分通常为最低，一般入睡后的血压要比白天下降20%左右，因此高血压患者应选择在早上服药。
安全的科学用药，在医生的下选择用药，用药的过程中，千万不要随意停药，更不要随意换药；可以定期的检查血压，对血压平稳下降的，在谨遵医嘱的情况下，适当的减药；按摩疗法，按摩应该是治疗高血压最安全的辅助手段，每天可以按压人体的足三里、内关、太阳、合谷等穴位；同时要注意日常护理，多饮水，并给予易消化的食物、忌食辛辣、油腻、鱼腥等刺激性食物。
针对有高血压病史的情况，需要平时规律性服用降压药物，高血压多由于动脉硬化，高脂血症，遗传，肥胖，睡眠不足等因素诱发高血压；建议平时规律性服药，监测降压情况，同时饮食宜低脂低盐饮食，保持规律性作息，平时可以适当的运动锻炼等。
发现血压高以后检查高血压，在有高血压专科的医院挂高血压专科，没有高血压专科的医院挂心血管内科。首次发现血压升高，去医院就诊是很有必要的，高血压分为原发性高血压和继发性高血压。在医院检查卧立位高血压五项，肾上腺ct，肾动脉造影，甲状腺功能，颅脑ct等排除继发性因素。查明高血压的病因，才能针对性的治疗。
高血压患者血压起伏不定，实际上，病因可以从患者身上找到。
首先，患者有没有改变饮食习惯，或者饮食习惯改变，比如食盐的摄入量增加。此外，工作压力、生活压力等因素也会导致血压的变化。此外，患者出现服用不规律的药物、漏用药物、自行停用等都会导致患者的血压出现异常。如果出现上述症状，很可能会对人体的组织和脏腑产生损害，因此，高血压患者要在医师的指导下进行规律的药物治疗，同时要注意调整生活方式，调整膳食，合理使用药物，定期服用药物。
