专家你好；我一个月前尾骨左髖骨骨裂；到现在没好转我该咋办

尾骨骨裂需要休息6-8周。
尾骨断裂一般要进行6-8个星期的时间才能恢复，患者这个期间尽量不要坐位，避免局部压迫，最好是卧位。患者可以在8个星期后，工作状态下维持站立姿势，而尾部骨折的痊愈需要8-10个星期，等到患者符合临床上的痊愈条件，才可以继续坐位。
患者平时应该饮食宜清淡、易消化、富含营养，适当到户外活动，有利于身体健康。

尾骨骨折大概要三个多月才能彻底愈合。
骨裂表示骨头没有出现严重的错位，需要进行一些保守的处理，需要多休息，缓慢的调息。在处理尾骨骨裂的时候要多休息，如果出现剧烈的疼痛，可以口服一些非甾体类的消炎镇痛药。在日常生活中要多吃高质量的蛋白质和丰富的维生素和蔬菜。4~6个星期后可以进行拍片检查，如果身体状况好，可以进行下床运动。
一般在骨折100日后，骨头愈合良好。

尾骨骨裂常发生于蹲跌伤时臀部骶尾骨着地的情况下，外力使骶尾骨发生开裂，常见的临床症状包括疼痛、惧坐、皮下淤血、会阴部感觉障碍等。拍骶尾骨X光片可以明确有没有骨裂或者骨折的情况，需要卧床休息，不要乱动。

一般还是可以愈合的，一般骨折愈合了，这种裂纹也就消除了，但是这期间一定要注意休息，不要活动太过频繁，不然会影响骨折愈合，甚至会引起骨折错位的，伤后48小时开始上热敷，具有活血化瘀，消肿止痛的作用。

积极治疗，还是可以完全恢复正常的，如果不积极治疗，有可能就会韧带松弛愈合不了，一般位置比较好可以打石膏固定，如果是错位或者韧带断裂的，就需要积极手术治疗的。

至于骨折的原因，主要是外伤引起的骨皮质骨折。认为骨折是外伤后造成的。只要强度足够，就不会造成骨折。然而，有一点需要注意，力量是难以掌握的。有时，如果力量小，骨折可能不成功，如果力量太大，可能导致粉碎性骨折。