医生我想问一下，我十月二十号吃

怀孕吃十月馨是比较好的。
十月馨含有多种维生素，可以在孕期食用，能缓解恶心、呕吐、挑食、偏食等症状。孕期要注意饮食要多样化，要做到粗细搭配，要多吃新鲜的蔬菜和水果，要多吃高蛋白质的食物。在怀孕期间要严格遵守相关的检查，要多休息，不要做剧烈的运动。不过不建议孕妇自行服用，在服用之前一定要做一下检查听从医生的建议。

孕期吃十月馨好，十月馨这是属于一多种维生素多种矿物质，不过在服用之前需要注意做一下检查，在缺乏维生素的情况下，才可以补充，自己是不能够随便吃的，平时的话也是需要多注意补充富含维生素的食物。

孕妇吃十月馨是安全的，只要是保证在正规的大医院购买的，并且按照说明书或者医生交代的来吃，是没有问题的。十月馨属于保健品，能够补充孕妇孕期所需的各种维生素和矿物质，分为孕早期、孕中期、孕晚期和哺乳期。除了吃十月馨外，孕妇还需要保证补充优质蛋白质和维生素，定期产检，少接触辐射和电子产品，少熬夜，保持心情舒畅。

怀孕吃十月馨的好处能及时补充不同阶段所需的各种营养要素，营养要素主要包括维生素A、维生素D3、核黄素、维生素C、叶酸、碳酸钙、富马酸亚铁等多种维生素和矿物质，及时满足胎儿生长发育所需。

十月馨覆盖了孕妇所需要的常见维生素和微量元素，同时十月馨没有其他成份的添加，所以目前没有发现有任何的危害。无论是怀孕早期，还是怀孕中晚期，都可以吃十月馨来补充身体内的营养元素。

十月馨是多种维生素和矿物质组成的复合营养品，其主要的功效就是能够补充女性体内的维生素以及微量元素。女性在怀孕期间，胎儿需要从母体摄入足够的维生素和微量元素，才能够正常的生长发育，所以孕妇补充维生素和矿物质，对胎儿的生长发育有很好的促进作用，尤其在孕早期，是胎儿神经和主要器官发育的关键时期，所以通常在孕早期就可以服用。因为这时孕妇会有明显的早孕反应，从食物中摄入的营养一般比较少，所以就应该额外补充。