减少对皮肤的刺激：对于痘痘发炎的患者来说，尽量要使用一些补水控油的护肤品，这是因为痘痘的产生是因为皮肤里油脂分泌过多的原因所引起的。而且在使用护肤品的过程中，尽量要选择一些温和和纯天然的护肤品，减少对发炎痘痘的刺激。还有，在长痘痘发炎的时候尽量不要化妆，以免痘痘越来越多。
青春痘反复发作的主要原因是长期食用辛辣刺激性食物或经常使用化妆品。应该去医院做进一步检查。通常，你也可以使用消炎药外用，注意面部清洁。饮食方面也应注意主要禁忌辛辣油腻。
青春痘是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病。青春痘滋生的原因较多，根本原因在于内分泌失调。而饮食、神经精神因素等外因也有可能导致青春痘滋生，所以说不长青春痘更好，青春期大概80%的人都会长青春痘，只是严重程度不同而且，而最主要原因还是体质问题的。
青春痘如果不进行治疗的话，很难调理好，青春痘的出现可以选择使用外涂药物进行涂抹的方式来进行缓解，这是需要从饮食和生活的习惯调节的，每天坚持吃蔬菜水果，不要吃太油腻的，而且要注意保持皮肤的清洁才可以。
去医院的皮肤科检查，平时还要注意饮食及生活习惯，饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水，喝水少食辛辣和油腻食物，避免化妆品的刺激，多用温水洗洗，另外注意面部的卫生。
问题分析：经常有青春痘反复发作，大多数考虑可能是跟日常饮食结构不当劳累熬夜，压力过大，情绪紧张，内分泌激素水平失调等因素有关系的。
指导建议：平时饮食方面要多喝温开水，少喝饮料，少吃甜食，少吃一些辛辣刺激性等食物，注意休息，不要劳累熬夜，放松心情，减少压力，可以采取一些药物进行对症治疗，例如口服异维a胶囊，维生素，美满霉素等，外涂维a酸软膏。
