一般情况下，月经推迟十天了没怀孕可能是内分泌失调造成的，具体内容如下：
精神压力大、作息不规律等因素可能导致女性出现内分泌失调，在内分泌失调的影响下，女性的月经周期可能会受到影响，出现月经紊乱的情况，从而导致女性月经推迟十天但没怀孕。女性应注意调整心态，要保持心情愉悦，避免过度疲劳。此外，女性可以遵医嘱使用益母草颗粒、黄体酮胶囊等药物进行调理，以改善症状。
月经推迟8天有怀孕的可能。建议用早孕试纸或者验孕棒测试一下是否怀孕。月经推迟8天也有可能是因为月经失调的问题。如果平时压力过大、过度劳累或者是患上了一些妇科疾病是会导致月经推迟的，还有在某些药物的影响下也会导致月经延迟。建议保持轻松愉悦的心情，不要有太大的心理压力，保证作息规律，避免熬夜。平时尽量不要吃生冷辛辣的食物。
月经延期20天还不来，排除怀孕可能性，可能是内分泌失调引起的，月经受到很多因素的影响，例如最近心情一直不好，压力过大，睡眠质量差等都可能导致月经紊乱的，平时规律作息和饮食，不要压力大，注意保暖。
月经延迟并不代表就是宫外孕。
外孕即异位妊娠，是指受精卵在子宫体腔以外的部位着床和发育。如果来潮延迟一星期以上，可以通过早孕试纸进行检测，确定是否有妊娠反应，如果出现了异常，可以到正规的医院做进一步的检测，确定是否存在宫外孕。宫外孕的患者需要及时治疗，要结合具体的病情进行治疗，要注意良好的生活方式。
一般月经延迟7天以后，可以通过使用早孕试纸或验孕棒，来测试一下有没有怀孕，还可去医院抽血检查，用血HCG检测妊娠情况。
通常月经延迟7天后，验孕棒表明仍未受孕，可能是没有怀孕，也可能是怀孕的时间较短。
如果做了宫腔手术，由于宫腔或宫颈粘连所致，致使经血不能排出体外的时候，还会让月经延后。如果有以上这些症状的话，要做进一步检查。同时是否肥胖，是否过度节食等、喜怒无常或患甲状腺功能减退者，重度贫血和其他慢性疾病，如排除以上因素，精神紧张，压力较大，环境改变，心理因素等，还会导致月经推迟。
月经推迟且没有怀孕的话，可能是由于月经不调引起的。精神紧张、过度劳累、节食减肥都会对身体激素分泌造成影响，导致月经推迟。建议平日里放松心情、保证规律的睡眠、调整饮食习惯，帮助身体激素分泌恢复。也可以进行彩超检查，明确子宫内膜的厚度，避免是子宫腔的占位病变导致了月经推迟的情况。若是因为口服紧急避孕药或者是服用其他药物导致了该情况，建议立刻停止服药。
