针灸治疗失眠有效果。
针灸治疗失眠疗效显著，失眠临床上可分为几种类型，有心脾两虚、心虚胆小、痰热阻络。治疗失眠一般先针刺安神穴位，取用于治疗焦虑抑郁等症的穴位。例如，印堂穴、神庭、百会，还有头部的安眠穴，有时加上太阳穴。针灸是我国传统医学诊疗项目之一，对失眠有一定疗效，作为睡眠的辅助治疗方法之一，建议委托具有相关资质的中医治疗。
针灸治疗失眠有效，尤其是功能性失眠，在临床上广泛推广。
认为中医针灸具有辅助祛邪、调和阴阳、疏通经络的作用，失眠的主要发病机制为心神失养、阴阳失通。针灸可以协调阴阳、安神定志，起到改善患者睡眠质量的作用。失眠的病因很复杂。排除器质性疾病引起的失眠后，大多数患者经针灸治疗后可有效改善临床症状，促进正常睡眠。
失眠看中医比较好。
失眠是临床常见的一个症状，在临床医学上多考虑植物神经功能紊乱所致，对于顽固性失眠所选用的一些药物副作用比较大，可能会出现疲乏无力，肌肉酸痛等症状。中医上见于“不寐”范畴，可选择针灸和中药汤剂辨证调理，其中针灸对于失眠，选择合适针刺手法针刺失眠穴、安眠穴、神门穴等，疗效显著。
选择传统的中药汤剂辨证调理，如心脾两虚者，选择补益心脾，养血安神的药物；阴虚火旺者，选择滋阴清热，宁心安神的药物等，能起到调理气血，平衡阴阳，从根本治疗失眠的作用。
只要你检查胎儿胎心胎动羊水正常，发育大小正常，肚子不明显影响不大，不同的体质特征，孕妇胖瘦情况，胎儿发育情况不同，肚子大小不同的，定期做好孕期检查，五个月大的孕妇基本上是看不出来的。不必紧张，肚子的大小是因人而异的，有些人天生瘦小怀孕后肚子也不会很大。
什么季节针灸效果最好，需要根据实际情况判断。
针灸对季节性也有一定的要求，如果是春季，可以用针灸治疗肝经的疾病。如果是夏季，适合用针灸治疗心经、脾经等疾病。如果是秋季，适合用针灸治疗肺经的疾病。如果是冬季，可以用针灸治疗肾经的疾病。
患者生活要规律，适量增加运动量，锻炼身体；避免过度劳累，不要熬夜，多休息；饮食尽量选择高蛋白的食物，比如禽肉、蛋类等增强免疫力。
