更年期潮热盗汗失眠,通常可以服用滋阴清热、宁心安神的药物进行调理。
女性进入更年期后,雌激素水平会迅速下降,从而促使下丘脑和垂体活动增加,引起体温调节点的急剧性变化,产生发热盗汗的症状,而雌激素的下降也会减弱对大脑皮层的反馈作用,大脑皮层过度兴奋,导致失眠。患者通常可以服用一些药物进行治疗,如静心口服液,可以起到滋补肝肾,清火舒肝、除烦安神的功效,缓解出汗、潮热、睡眠欠佳的症状。此外复方阿胶浆、补肾益脑丸等也是可以缓解更年期潮热出汗。
患者在饮食上应以清淡、高蛋白、低脂为主,可多吃含有雌激素的食物,如黄豆、黑豆等。
缓解更年期失眠潮热,通常可以通过日常调理以及药物调理来共同进行。
一、日常调理
西医上讲,女性更年期是由于卵巢功能衰退,致使雌激素分泌减少,诱发了一系列更年期症状,所以,日常健康的饮食以及合理的作息,是能够缓解更年期出现的失眠潮热症状的,如多吃一些维生素高的水果蔬菜,少食辛辣刺激生冷的食物,多喝水,加快人体的新陈代谢 ,适当的进行锻炼,提高免疫力,睡前不要剧烈运动,也不要喝一些浓茶、咖啡等,保证有一个安静的睡眠环境。
二、药物调理
中医上讲,更年期是由肝肾阴虚所致。而同仁堂坤宝丸是用于缓解女性更年期失眠潮热的常用药物,它是采用二十三种中药材,成分天然,不含毒副作用,具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络功效。
更年期引起的潮热盗汗,在这一时期,需要多吃豆制品的饮食,可以每天喝豆浆,经常喝大麦茶壮茶水,能够缓解更年期的不适。在这一时期,需要调解心态,做好卵巢保养,可以服用相关药物,同时多喝豆浆,多吃豆制品的饮食,可以减轻更年期的不适。
更年期出汗和这个时期体内的激素改变有关系,在更年期卵巢功能下降,雌激素水平降低,会出现一系列更年期综合征,比如出汗,烦躁,脾气暴躁,失眠等。可以服用调节神经的药物,如果出汗特别严重,可以配合服用滋阴的中草药治疗。
中药可以滋补肝肾,治疗更年期潮汗失眠问题。
例如,典型的处方药,如李善汤,可以滋补肝肾、拉肚子、治疗更年期综合征。也可以通过辩证法分析判断是否有他的症状(如血瘀、痰等),进行综合调理。这时要根据医生的判断进行治疗。也可以用作补骨丸、年安等成药。而且,新中药处方药,如酸枣仁汤等。针灸等非药物疗法也能对失眠、梦、汗等更年期症状产生良好的治疗效果。因此,治疗应以滋阴降火、静下心来稳定心情为主。可以服用六味地黄丸、黄连阿胶汤治疗。如果服用具体的药物,最好去正规医院。按时睡觉,不熬夜,睡前不喝浓茶、咖啡、抽烟,保持愉快的心情。
更年期的病人出现潮热出汗失眠的表现是临床上最容易出现的一种症状。同时可能伴有五心烦热,烦躁易怒,失眠健忘等临床表现。临床上常用药物进行调理治疗,用药物治疗的同时病人应注意饮食,多吃一些蔬菜水果类的食物,适当喝一些绿茶等现象,避免进食油腻性较大的食物。