怀孕腿发麻可以采用物理治疗、饮食调理等方法改善相关症状，促进身体恢复。
怀孕腿麻木是因为子宫变大，导致腰部的血管受到挤压，造成下肢静脉血流不顺畅，可以通过局部按摩、热敷、适当活动促进腿部的血液流通；不要长时间保持单一的站立或坐姿，睡眠时应采用左边的仰卧，并注意不要仰卧；适当补充钙，多食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
在怀孕期间出现腿发麻，一般考虑是由于子宫增大，腹部增大，压迫椎间盘以及坐骨神经，从而引起双腿麻木。在怀孕期间，这属于正常现象，不必担心。平时注意休息，可适量的活动，避免剧烈运动，同时也要注意保暖，避免着凉。也可以轻轻地按摩或者热敷，缓解麻木。在饮食上多吃一些补钙的食物，可以喝一些汤类，如排骨汤，骨头汤等。
怀孕初期吵架呼吸困难浑身发麻肚子疼是因为急性呼吸性碱中毒引起的。生气时情绪激动，血压、心跳、呼吸突然增快，会不自觉地张口呼吸、呼出的二氧化碳增多，导致低碳酸血症。中枢神经和末梢神经的反应应激性增高，从而出现肌肉痉挛、手足抽搐、呼吸困难等症状。
怀孕七个月手麻首先考虑是不是颈椎病的原因，孕妇的肚子会日渐增长对身体的其它部位也会有影响。如果以前没有手麻的情况只是怀孕之后的症状，就不要太担心了保持良好的心态等宝宝生下来再观察看，换一个好的睡姿会有所改善。
怀孕初期手脚发麻，考虑以下几个方面的原因：
1.早孕反应:一些孕妇在怀孕初期由于早孕反应的影响，可能会出现恶心、呕吐食欲不振等反应，会导致患者会出现焦虑或者过分担心的情况，可能会有轻度的躯体化的表现，表现为手脚发麻。
2.子宫压迫:怀孕后由于胎儿不断发育，子宫逐渐增大会对周围脏器造成压迫，增加盆骨负担，容易出现手脚发麻的情况。
除此之外，如果孕妇久坐或久站，缺乏运动也会导致手脚发麻。因此，在孕期孕妇要保持良好心态，适当锻炼，促进身体血液循环。
孕期腿部发麻通常被认为是因为子宫变大、腹部变大、椎间盘和坐骨神经受压而导致腿部麻木的。
怀孕的时候，这种情况是很正常的，可以不着急。平时要注意休息，可以适度活动，忌剧烈活动，还要注意保暖以免受凉。还可轻轻按摩或热敷以减轻麻木感。患者需要注意的是，在饮食中应多吃含钙的食品，可饮排骨汤、骨头汤之类汤类。
