髌骨骨折做什么锻炼好 时间段是什么
一般来说，开放性骨折吃以下相关的食物比较好。
开放性骨折患者的饮食应当以清淡为主，可以多吃较为新鲜的水果、蔬菜，还可以适当吃小米粥、蔬菜粥等食物。此外，还应当多吃瘦肉、大豆、鸡蛋等富含蛋白质的食物，有利于增强抵抗力。忌食应当少吃红烧肉等比较肥腻的食物，还应当少喝咖啡、浓茶等刺激性饮品，否则不利于疾病的恢复。
开放性骨折固定针道有脓可以用双氧水、生理盐水、酒精等反复冲洗。对于开放性骨折，目前常用的方法是外固定架内固定，外固定架内固定容易导致针道感染，针道感染是由针道松动或病人本身骨折端感染所致。如果是单纯的针道感染，需要经常清洗，可以用双氧水、生理盐水、酒精等反复冲洗。清理干净后需要对骨折处进行加压包扎，如果有需要，可以适当的应用抗生素等。具体的用药要根据临床情况和医生的面诊来确定。
在足部骨折恢复期，不要急于锻炼，避免造成二次伤害。没有特别快速的恢复方法。只有通过逐步康复锻炼，才能避免并发症和后遗症，避免因康复锻炼不当造成的肌肉韧带或其他软组织继发性损伤造成的不可逆转的后果。
草莓富含锰、钾和一些重要的矿物质，有助于促进骨骼生长发育和保持健康。由于骨折的愈合需要钙来促进骨骼的愈合，而维生素D是帮助肠道中钙的吸收入血，所以补维生素D促进钙的吸收，有助于骨骼的生长发育。维生素D的主要食物来源是动物肝脏等食物。
开放性骨折是一种比较常见的外伤性疾病，容易伴有周围组织的损伤，开放性骨折的早期并发症有出血、感染、肌肉神经损伤、脊髓损伤、脂肪栓塞、缺血性肌痉挛等。骨折后应该及时到正规的医院进行检查，在医生的指导下进行治疗，要注意休息，多吃含钙多的食物。
通常情况下，食指头开放性骨折的患者如果污染比较重，可能比较严重。具体情况分析如下：
食指头开放性骨折的患者如果污染比较重，可能会会引起骨头的感染，出现急性化脓性骨髓炎，进而出现关节的僵硬，屈伸受限，不能对掌等情况，因此食指头开放性骨折的患者如果污染比较重，可能比较严重。
食指头开放性骨折的患者配合治疗的同时，还应注意休养，多喝热水，保持良好的心态，以促进身体的恢复。
