我生孩子现在101天，是产后风

可以通过针灸、推拿、穴位注射等，一般都可以减轻症状。产后风寒所引起的病程较长，要积极乐观，坚持治疗，不能半途而废。气候突变或冬季、酷热等季节剧烈变化，会更易受风寒、潮湿和中暑，导致病情加重。如果病情加重，一定要及时去看医生。

产妇在产褥期内出现肢体，或者是关节的酸痛麻木，称为产后身痛或者是产后风。在治疗上，可以采用中医疗法，以疼痛部位和性质伴发症状进行辨证论治，开出属于自己的处方。平时一定注意保暖，不要着凉，饮食上多吃些高蛋白容易消化的食物，不吃生冷辛辣刺激性食物。

产后风是指产妇在产褥期内出现肢体关节酸楚、疼痛、麻木、重着、畏寒恶风、关节活动不利，甚至关节肿胀等症状表现。称为产后身痛，俗称产后风，又称为产后痹证、产后遍身疼痛、产后关节痛、产后痛风。多见于冬春严寒季节分娩者。常见病因是血虚、风寒、血瘀、肾虚。

产后风治疗方法采用补气养血，温经通络，健脾补肾，祛风除湿的不同治则。生活护理出汗后注意着凉，运动后注意着凉，不能过度疲劳，不能用凉水洗澡，多休息，自然运动为好，不能食辛辣生冷食物，保持心平气和，情绪稳定，不易生气，不易着急，心情开朗，少思少想。

产后风湿就是生产后由于诸多因素引起的周身关节疼痛，不舒服的表现建议可以到专业中医院请中医把脉诊治，然后喝中药调理身体，另外注意多休息，避免劳累熬夜保证充足睡眠，注意保暖避免受凉，饮食忌辛辣刺激性食物。

产后风主要表现怕冷，怕风，出虚汗，关节疼痛.遇冷，阴雨天气疼痛加剧，做一些物理治疗，如按摩、针灸等辅助治疗，要注意保暖避免受寒治疗，不要用冷水，不要劳累，注意休息，饮食不要吃辛辣刺激性的食物。