避免过度紧张，宫外孕，与输卵管的炎症有一定的关系，恢复一段时间后，再怀孕，双侧输卵管造影术的手术时间，在月经干净3-7天内。平时注意性生活卫生，注意个人卫生，勤换内裤，如有妇科的炎症，一定要积极治疗。
首先就是怀孕前应该做一个系统的健康检查，把自己的身体状态调整得较好的情况下再受孕。再就是查出来怀孕时，及时到医院做一个B超。有时候宫外孕是有一些蛛丝马迹的，比如hcg长得可能跟正常宫内的怀孕长的情况不一样，还有孕酮也有一些表现。
在半年前出现宫外孕的情况现在的备孕情况如下：
一般情况下，孕妇在半年前出现了宫外孕的情况，在经过治疗后，可以准备怀孕，可能会出现异位妊娠的情况，需要女性在月经结束后的三天至一周左右，需要到正规的三甲医院进行输卵管造影、腹部彩超等检查。若是检查结果显示输卵管是通畅的情况，就可以开始调整作息，服用叶酸等来开始备孕。
对于有过宫外孕的女性，再次进行备孕前，首先进行输卵管检查，来确保输卵管完全通畅的情况下再进行怀孕。这是因为在宫外孕手术后，本身就可能导致盆腔粘连，而引起输卵管的堵塞。所以就可以在月经干净后的3至7天内不同房，去妇科做输卵管通液，或者是输卵管造影检查。在输卵管完全通畅的情况下进行备孕。
在临床实践中，应尽可能选择宫外孕进行造影。主要是因为95%以上的异位妊娠发生在输卵管，输卵管的异位妊娠会引起输卵管的局部阻塞或粘连，造成输卵管阻塞或堵塞，严重影响再妊娠或容易导致再次异位妊娠。输卵管有问题，异位妊娠发生，并且在对侧输卵管异位妊娠的可能性非常高。
