舌头上有白色的东西，应该是舌苔的症状，平时多喝水，多吃蔬菜水果，并且饮食上多吃蔬菜水果，多喝水，别吃辛辣刺激性的食物，而且要勤漱口，保持口腔清洁，应该问题不大，不用担心。
舌头上长白色的泡比较疼痛，是由于疱疹病毒造成的，口服一些抗病毒的药物来治疗，注意饮食清淡，多喝水，多吃新鲜蔬菜。保证大便通畅，避免上火。而且生活要有规律，避免熬夜。
儿童舌头上有很多泡泡可能是因为上火导致的。
如果孩子的舌头是红色的，那么可以用牛黄解毒颗粒、金银花水、绿豆水等来调理。儿童的肠胃功能还不完善，如果消化不良，很可能会出现内火，从而引起舌部出现小泡泡。小孩可以吃米糊，大一点的小孩可以吃小米粥、萝卜、西红柿等。在日常生活中要多锻炼，要有足够的休息和睡眠。
一般来讲，舌头上长了个白色疙瘩可以到正规医院的口腔科进行检查，有可能需要进行手术将白色的肿物切除再缝合。局部愈合后就会恢复正常。如果是局部有尖锐的牙尖、边缘嵴或者牙石反复的刺激舌黏膜引起了白色的增生物需要进行调磨，使尖锐的牙尖或者边缘嵴变得更圆钝，去除刺激就不会出现肿物的复发。如果是牙石需要进行洁治或者刮治去除牙石、平整根面，局部光滑也就去除对舌黏膜的刺激。
舌头上有很多黄色的异物是舌苔。
舌苔是舌体上面所散布的一层苔垢，正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物。中医认为黄苔主里热证，舌苔是中医诊断疾病的依据。舌苔薄黄、干燥，说明里热盛，津液受损。苔黄干燥，生刺，舌上有裂痕，说明内热严重，伤津液，五脏大热。舌苔黄腻，多是痰热、食积、湿热所致。舌苔黄滑润，属于阳虚的表现。如果舌苔出现明显的黄色，建议及时就医，同时服用中药进行调理。
考虑和最近睡眠不足，饮食不注意上火，加上口腔卫生条件差引起的口腔溃疡，炎症增生有关系，目前建议，注意休息，保持心情愉快，多喝水多吃性质凉的食物，比如梨子，青菜，绿豆汤等，保持口腔清洁，每次进食后喝点白开水，清洁口腔。
