当时住院,打针理疗到现在已半年
问站久了,腰部涨痛腿痛是什么原因
站久了腰痛的原因如下:
1、尿路、生殖系统的炎性疾病引起的,可以通过消除炎症来缓解症状;2、外力损伤、腰肌劳损、急慢性腰扭伤等原因引起的,可以通过针灸、物理疗法来进行调理,也可以通过适当的运动来缓解;3、风湿病导致的,能可以通过去除风湿病,强健腰椎来改善症状;4、肾虚,椎间盘突出,脊柱骨质疏松、腰肌劳损等原因也可能会引起此类症状。
一般情况下,老年人出现腰痛需要进行腰椎片、CT、MRI等检查,以确定腰椎及局部的软组织状况,然后对症治疗。
最好是做腰椎核磁共振检查,以了解椎管及周围的软组织状况。对于退变性变化、腰椎管狭窄等良性病变,可以服用一些有营养神经的药物,比如止痛药、甲钴胺等,还可以用膏药、局部理疗、推拿、针灸等。如果一周后没有达到手术适应证,可以进行外科手术治疗,现在有一些微创的手术方式。
一般情况下,站立时膝关节内的受力是人体重的数倍,所以站久了膝盖会疼,是生理想象。
正常的膝关节久站以后膝盖可能会有轻微的酸痛,但很快就会缓解,此时不需要特殊处理。但是如果久站以后膝盖疼痛比较明显,可能是骨关节炎等疾病造成的,需要及时接受检查和治疗。治疗期间,建议患者做好个人的防寒保暖措施,适度运动,利于提高机体的免疫力和抵抗力,同时应该避免剧烈运动,以免导致局部周围软组织异常。
站久了会头晕,多考虑为体虚所致,在饮食上和生活习惯上都要注意进行一定的调理,应均衡饮食、均匀补充人体需要的多种维生素、多饮水和水果,不食生冷坚硬和变质食品。同时要避免在炎热的季节里外出活动,不要长时间呆在空调房或者室内工作。禁食某些辛辣刺激性较大的调味品,应适当外出参加些、体育锻炼增强体质。
此外,如果站久了会头晕的情况严重,则应该就医。
可以以锻炼为主。当然如果是老年人,长期的酸胀、疼痛,应该进行合理的膳食,包括蛋、奶,适当的肉类或者豆制品,对于缓解腰痛、增加体质都很有帮助。对于持续时间比较长的腰痛,还建议吃一点活血化瘀、消炎止痛的药物。
应该是腰肌劳损的症状,大多与长期弯腰工作和久坐、久站等有关。要生活规律,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,适当的补充钙剂。可以采取中医烤电,牵引,针灸,按摩等方法治疗。要适当参加体育锻炼,改正不良的坐姿,多做腰背部的伸展运动。