一般来说，儿童眼睛干涩是缺维生素A。
维生素A缺乏会导致眼干、夜盲症、角膜软化等疾病，可以多吃胡萝卜、红枣、绿、黄的蔬菜，适当补充。孩子的眼睛干燥，经常会出现眨眼或者揉眼的现象，也可能是因为结膜发炎，或者是长期使用电子产品所致。由于长期看手机、电脑、电视，导致视力下降，导致角膜表层的泪膜损伤，引起眼睛干燥。
眼睛疲劳首先应该注意改善，比如在使用电子产品的时候，40分钟一定要休息10分钟，进行远眺或者闭眼睛。另外保证好的睡眠习惯以及睡眠的时长是非常关键的。避免熬夜，早睡早起，一天保证8小时的睡眠。在出现眼睛不适的时候，可以适当的进行热敷，有助于促进循环改善症状。
一般来说，宝宝早起眼肿首先是睡眠不足，导致儿童夜间睡觉较晚，次日起床较早，导致眼睛无法充分休息。其次就是过敏性鼻炎、过敏性结膜炎等，如果儿童长期用手指搓，会造成眼部肿胀。还有，这个小孩得了一个急性肾脏病。小儿急性肾小球肾炎后，身体会出现浮肿，眼球的结构较为松散，所以最容易被察觉。
此外，如果出现异常情况，建议家属及时带宝宝前往医院就诊。
眼睛干涩在平时多食蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。多吃富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主要作用是：降低胆固醇，清除身体内垃圾。
孩子早起眼睛肿，主要是由于孩子的肾功能、排尿功能不全，导致第二天眼睛肿胀。一般情况下喝水后会逐渐好转，但如果是病理性的眼睛，需要很长一段时间才能完全康复。建议到医院做相关的检查，尿常规是否正常，尿中是否有白蛋白，是否有炎症。不过，一般都是生理性的眼睛肿，因为孩子的肾脏排泄能力不好，很有可能会出现这样的症状。每晚睡觉之前2个小时内都要避免饮水，并且要尽可能的减少饮食。
晚上失眠眼睛干涩被称作干眼症。
干眼症是晚上睡不好，眼睛干涩酸痛的症状。睡眠不好，会影响眼泪膜的稳定性，眼泪蒸发得太快，会产生干燥的酸疼，所以最好控制好睡觉的习惯。眼睛干燥的话，可以考虑局部用人工泪液类眼药水治疗，必要时可以接受医院眼科诊疗。必要的时候医院眼科就诊。激素类眼药水和非类固醇眼药水、泪液小栓塞和湿房间镜子都可以治疗。
