阴虚和阳虚都可以引起硬度不够容易软。如果是肾阴虚的情况下，会容易导致盗汗，腰膝酸软,头晕耳鸣,五心烦热等，肾阳虚的情况下表现为怕冷，头晕眩目，精神萎靡，面色发白，舌苔发白。肾阴虚和肾阳虚与患者的生活习惯，饮食习惯都有比较大的联系。阴虚或者阳虚都要在平时注意饮食，多吃一些温热的食物，尽量不要吃生冷的食物，少熬夜，注意休息，不要过于疲劳，尽量减少性生活。
容易怀孕的原因如下：
生活作息规律的人们免疫力较高，身体的各个机能都保持着良好的状态，这和经常熬夜加班的女性身体是天差地别的。经常熬夜加班，工作压力较大很容易导致女性的内分泌紊乱失调，严重影响好孕。身体过于肥胖的女性，内分泌功能也会比较紊乱，月经不规律的情况时常发生；当然如果出现这种情况，建议尽快去医院检查自身的排卵情况，以避免出现不孕不育的情况。
慢性的前列腺炎多考虑中医所说肾精亏虚的表现，而出现这种出汗自汗乏力的现象。现在这种情况到专业的泌尿外科或者市中医院综合患者的舌苔和脉象，在药师和医师的指导下来选择补中益气益精填髓的药物进行治疗。
指甲软可能是以下几种原因造成的：
1.缺钙：钙可以使得骨骼强健，使得指甲变硬，如果是缺钙引起的指甲软，多吃一些补钙食品即可。
2.甲营养不良:部分患者，尤其是小孩，营养不均衡、挑食，导致微量元素缺乏。表现为甲营养不良，临床表现有指甲变薄、变软。
患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
平时应该吃点补钙的产品，在饮食方面可以多吃点含钙量高的食物，比如海带紫菜虾这一类的食物的含钙量是非常丰富的，也可以适量的熬点大骨头汤喝来补充钙，平时还应该注意多晒太阳。
孩子指甲软考虑可能孩子有缺钙的情况存在的，考虑孩子指甲软和营养不良有关，建议积极补充钙剂，同时需要常规性的进行补钙的，补钙适当晒太阳，促进钙质更好的吸收，平时注意饮食食补也可以吃点肉食、蛋、肝、鱼等。
