怀孕期间情绪变化是非常正常的，这主要是由体内内分泌失调引起的。此外，怀孕期间容易出现焦虑或其他易怒。你可以吃一些豆制品来调节体内的激素水平。平时应该注意做其他事情，转移注意力。必要时也可以去看心理学家。
排肾毒素的食物有黑豆，其具有补中益气，强肾排毒的功效，特别适合肾虚病者服用，既能增强肾脏机能，还能促进肾脏排毒。山药也可以，有补肾补脾补肺的作用，经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。
奥氮平是精神科比较常用的一种抗精神病药物，它的作用机制是多受体作用，应该说是有比较强的抗幻觉，妄想的作用，同时它的镇静催眠的作用也比较强，很多时候在临床上作为一线药物选用，但是它对某一些病人可能会导致体重的明显，血脂血糖水平的变化。所以在应用这类药物的病人，要同时定期监测它可能导致的这些生化指标的变化，提前叮嘱他注意运动，调整饮食结构，预防或者减轻奥氮平导致的糖脂代谢方面的副反应。
在刚刚怀孕前三个月和后三个月不可以同房。可以在中间的几个月进行同房。但是不要性生活太频繁，不要做太久，更不能太累。怀孕期间不要过度劳累，但适当锻炼也是可以的。不要吃垃圾食品，不要吃不干净的食物，远离不良因素，保证胎儿在肚子里的发育。
肾功能好的人，体力特别好。无论是坐在办公室一天还是坐在家里看电视，即使坐一天也不会觉得很累，但是肾不好的人就做不到这一点，即使只是坐一会就会有腰酸背痛情况的存在，站也不是，坐也不是。
