通常应该生活起居规律，劳逸结合，减少受凉熬夜的时间，少吃或不吃刺激性食物，少喝或不喝饮料和生冷干硬食物矿泉水，可以食用低盐低调味品的食物，或者加强锻炼身体，增加室外活动量，多晒太阳，充足睡眠。
便血鲜红有很多种原因都可以引起的，比如痔疮，直肠炎，肛裂，或者是痔疮儿童都有可能引起以上的这种症状第一种症状自己当然无法辨认，应该及时到肛肠科去就诊，让医生明确诊断之后，对症治疗。
便血鲜红多是由于肛裂所引起的一种现象，是由于大便在肠道停留时间太长硬结，排便时撑破肛门皮肤引起出血所导致的一种现象，还可能是由于痔疮引起的一种常见现象。
便血成鲜红色的首先要考虑是不是痔疮所引起的或者是大便干结所引起的肛裂。但是也不排除是消化道出血，可以到医院里做一个肠镜检查，或者是大便潜血试验。在做检查时，尽量不要吃动物内脏含铁的药物或者是食物。建议可以去到医院的肛肠科做一个彻底的检查，饮食上要注意不要吃，多渣硬的辛辣刺激的食物。要多吃易消化的食物。
便血鲜红不痛不能自愈，是需要药物治疗的。便血属于常见的疾病，主要是血液从肛门排出，大便带血，或全为血便，颜色呈鲜红、暗红或柏油样，均称为便血，很多人都有便血的现象。尽早到医院检查确诊病情，再对症治疗。
便血鲜红不痛不能自愈，是需要药物治疗的。便血属于常见的疾病，主要是血液从肛门排出，大便带血，或全为血便，颜色呈鲜红、暗红或柏油样，均称为便血，很多人都有便血的现象。尽早到医院检查确诊病情，再对症治疗。
