偏头疼的人要注意控制好盐、脂肪的摄入量，还要忌烟、忌酒、忌辛辣刺激的食物、多吃一些新鲜的蔬果、不能饮用浓茶、浓咖啡等。
喝酒、喝茶、吸烟、饮用浓重的咖啡都会刺激大脑，从而诱发偏头疼。偏头疼与自身的体质有关，例如免疫力降低、内分泌紊乱等，以及长期熬夜、过度劳作、长期的心理紧张等原因。建议患者及时前往医院寻求医生的帮助。
出现产后偏头痛需要做血常规、电解质、血糖、肝肾功能检查和尿常规检查，进行颅脑CT或者MRI影像学检查排除脑部的其他器质性病变，还需进行脑电图检查，必要时进行脑脊液检测等。
偏头痛是世界第三大疾病，其发病可能与遗传、食物、内分泌、过度疲劳或精神原因有关。产后女性发生偏头痛主要因生产使女性元气大伤、身心疲乏，加之生产后急剧下降的女性激素水平均可能诱发偏头痛。激素下降对于产妇的神经心理，精神情绪有明显的影响，可能出现情绪低落、烦躁易怒、失眠、疲乏无力等症状，外阴阴道会出现类似于萎缩，是因激素水平急剧下降后从增生肥大状态恢复到孕前的状态。产后患者出现偏头痛应立即告知医生，进行相关检查，从而及时缓解病症。
偏头疼的诊断包括：
1、自我诊断：根据自己的表现来判断自己是否患有偏头疼，比如最近精神紧张、失眠、睡眠质量差、久坐等。
2、脑电图检查：不管是发病还是休息，都会出现较高的ECG，不过，偏头疼患者的脑电图检查结果并没有特定的特征，所以有一定的几率会是正常的。一般慢波、棘波放电、局灶性棘波、类波、超通气、闪光刺激等均表现出不正常的表现。
3、做血小板功能测试：有可能出现偏头疼患者的血小板聚集情况。
4、对免疫的检测。
右侧的头部出现偏头痛的情况，一般表现在眼眶后，像额、颞部出现搏动性的头痛，或者是钻心样的疼痛，可以扩展到整个的一侧头部，如果不治疗或者是治疗无效的情况下，搏动可以持续4-72个小时，头痛会比较明显一些，伴有恶心、呕吐等情况，还会有畏光、畏声的情况，包括像颞的动静脉出现突出的症状，尤其是因为搏动造成的。
患者一旦出现了偏头痛的症状，选择安静的房间进行休息，能够有效的缓解疼痛的情况，以清淡饮食为主，吃白菜、芹菜等，避免吃容易诱发偏头痛的食物，如奶酪、巧克力、红酒等。
偏头痛主要是用药，治疗时要注意以下几点：
1、偏头痛的时候可能会出现恶心、呕吐等症状，这时候可以口服甲氧氯普胺；
2、根据医生的指示用药，用药时间不能太长，最多10天，避免出现药物依赖性；
3、使用偏头痛的特效药，比如麦角类药物，高血压、心脏病、孕妇等都要慎用，因为它具有很强的血管收缩作用，服用后会引起严重的副作用；
4、患者应了解药物的名称、用量、用法，不要增加剂量，也不要长时间服用，同时还要注意饮食、运动等。
