最近脸颊和额头上长了很多一粒粒的小痘可能是皮脂腺分泌旺盛、湿疹等原因引起的，可以通过药物治疗和物理治疗的方式来改善相应情况。
1.皮脂腺分泌旺盛：如果患者平时经常熬夜，生活不规律，就可能会引起皮脂腺分泌旺盛，出现最近脸颊和额头上长了很多一粒粒的小痘的症状，患者可以采用二氧化碳激光进行治疗，利用强脉冲光来产生热量来破坏皮下的组织，能有效改善症状。
2.湿疹：该疾病是指多种内外因素引起的皮肤炎症，可能会出现最近脸颊和额头上长了很多一粒粒的小痘、局部皮肤红肿等症状，患者可以在医生的指导下使用盐酸西替利嗪片、氟芬那酸丁酯软膏等药物进行治疗。
治疗期间患者要注意保证充足的睡眠时间，养成良好的生活习惯，同时要定期前往医院进行复查，有助于病情的恢复。
每天多次用含硫香皂洗脸，以减轻皮肤油腻，皮肤不油腻了，灰尘等脏东西落在皮肤上的机会就减少了，也就减轻了毛孔堵塞感染的机会，不要挤痘痘，不用油质化妆品。你可将半勺白醋，加一勺食盐，再加少许凉开水，待食盐完全融化后，用化妆棉蘸取液体，敷在长痘痘的地方，每天一次。
只有额头上长痘痘，有可能是因为内分泌紊乱引起的，这会导致体内的毒素增加，从而长出痘痘的情况。还有就是精神紧张、饮食不均衡、油性皮肤都会引起。需要及时的进行治疗，比如维a酸乳膏、克林霉素、阿达帕林凝胶、过氧化苯甲酰、阿达帕林凝胶等外用药物。日常生活中要保持皮肤的清洁，早晚用热水冲洗脸部，避免油脂的过度分泌，从而加重病情。不要用手去挤压或揉搓，以免留下疤痕。
这是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。青春期长痘痘，绝大多数跟年龄的油脂分泌旺盛有关系，使用控油和去角质的产品是必须的。
一般情况下，额头上痘痘，患者可以采用药物治疗、生活管理等方式快速消除。
1.药物治疗：额头上痘痘，患者可以在医生指导下使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏、维A酸乳膏等药物进行治疗，能够快速消除。
2.生活管理：额头上痘痘，患者可以通过生活管理的方式快速消除，注意饮食清淡，不吃辛辣、油腻的食物，以免上火，并保证充足的休息和睡眠，不熬夜。
