一般情况下，背上全是像粉刺的小疙瘩是痤疮、毛囊炎等原因导致的。具体情况分析如下：
痤疮和毛囊炎主要是由于雄激素分泌和皮脂增加引起的微生物感染所致。后背是雄激素分泌旺盛的部位，平时多吃辛辣、油腻、熬夜等。治疗上可以口服米诺环素等抗生素，外用夫西地酸乳膏。饮食方面要注意清淡饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣、甜的食物。注意休息，避免熬夜，避免饮酒、抽烟等。
一条胳膊上长了10多颗粉刺需要通过正确饮食、正确护肤、激光等方法除掉。
1、正确饮食：平时要注意饮食清淡，尽量避免吃一些高油以及高糖和辛辣刺激性的食物，如巧克力以及奶油蛋糕和辣椒等等。
2、正确护肤：平时在护肤的时候，需要选择一些清爽以及补水保湿效果比较好的护肤品，避免使用过于油腻的护肤品。
3、激光：激光产生的特定波长通常能够作用于粉刺的部位，还可以抑制油脂分泌，也能够消除引发粉刺的各种细菌，从而能够消除皮肤上的粉刺。
胳膊后背全是痘痘疙瘩一般是由于毛周角化病所引起。
毛周角化病的发病原因还不清楚，可能与遗传、维生素A缺乏等因素有关，属于一种长期的毛囊角化性皮肤病，主要表现为上臂外侧和大腿伸侧的角化性丘疹，呈鸡皮状，皮肤粗糙，手臂和背部长痘，长疙瘩，一般不会有明显的症状。背部、胳膊上有痘痘也有可能是其他原因引起的，需要到医院做进一步的检查，确定原因，然后进行针对性地治疗。
痘痘与激素水平失调，熬夜，辛辣饮食及丙酸杆菌感染都有关系的。治疗要从根本入手，及时控制炎症预防疤痕的产生。可以口服药物，用强生婴儿香皂洗脸后外擦：药膏每天3次效果很好的。需要注意饮食的调理，多吃清淡容易消化的食物，少吃辛辣上火的食物，特别是辣椒之类的食物。
脸上身上长粉刺，不要吃辛辣刺激性的食物，还需要注意多吃水果和蔬菜，保持心情舒畅不能有太大的压力，如果平时总是压抑抑郁烦躁的情况下也会出现痘痘增多的现象。可以适量的多吃点水果和蔬菜。
