孩子不吃蔬菜是一个非常不好的习惯,而且这是一种挑食的习惯,孩子不吃蔬菜,会缺乏维生素和一些微量元素的摄入,孩子长期不吃蔬菜或水果对生长发育会造成影响。
是属于挑食偏食,有可能与体内缺乏某些微量元素有关,尽量带孩子去医院验血做一下微量元素检测,看看是否有铁、锌等微量元素的缺乏,再根据检查结果对应补充,可以在医生指导下服用一些营养制剂来补充,平时不要给孩子吃零食,主食量适当控制一下,多吃点蔬菜水果。
宝宝不吃菜很容易严重缺乏维生素的。可以做菜的时候尽量多样化,颜色亮丽一些。可以把一些造型来吸引宝宝。或者是榨蔬菜汁也可以。宝宝的饮食一定要注意荤素搭配,少食多餐。
宝宝不爱吃菜,考虑是脾胃不和,胃肠消化功能弱,或者是缺乏微量元素行导致的。如果平常给孩子炒菜,孩子不喜欢吃,可以在饭里面加一些,比如给孩子做炒饭的时候可以将蔬菜切碎放在其中,或者是蒸鸡蛋糕的时候上面放点蔬菜沫,要循序渐进给孩子添加蔬菜,有时间带孩子到医院查一下微量元素,如果缺乏锌,可以给孩子补充口服液。
一般就是由于饮食习惯形成的。平时可以适当纠正,多吃蔬菜水果,补充维生素有利于身体健康。少吃油腻的食物。容易使身体营养过剩。导致肥胖。应该多吃一些蔬菜水果,这样的话才能营养均衡,有的时候还是要适当的管教一下孩子的。
小孩挑食不吃菜一般可以进行药物治疗、饮食调理。
儿童不爱吃饭,主要是因为儿童缺少微量元素锌,建议去医院检查一下,如果是缺锌,可以口服葡萄糖酸锌口服液,平时可以多给宝宝喂一些猪肝,牡蛎等。而且宝宝的肠胃也比较虚弱,平时不要给他吃零食,因为他会觉得自己没有食欲,反而会增加他的肠胃压力。平时可以帮宝宝按揉背,起到调节肠胃的作用,促进孩子的胃口。