脚扭之后是做冰敷，还是做热敷要看具体扭伤的时间。扭伤如果引起有肿胀，疼痛，功能障碍的情况下24小时以内可以用冷毛巾，或者是冷冰块冷敷，减轻肿胀和疼痛，症状缓解以后。比如24小时或者48小时以后可以用热毛巾热敷，也可以用理疗推拿的方式，促进血液循环消炎消肿。建议扭伤后注意休息，避免继续行走，避免做剧烈运动，受伤期间少食辛辣生冷性食物。
急性睾丸炎可采用冷敷，托起阴囊，如平卧时阴囊下面垫一质软物。急性睾丸炎关键的治疗是抗炎治疗，因为是病因治疗，其次是卧床休息，减少活动。疼痛很严重，可少量用些止痛药。建议卧床休息、抗炎和托起阴囊其实就是抗炎止痛的办法。
据其介绍，您可以在阴囊管理热敷疗法，主要是抗菌药物，在床上休息，同时保持阴囊，以减轻症状，防止性生活和体力劳动。早期冷敷，防止肿胀，可以在后期应用，加速炎症和消散。没有坏处，对于那些谁拥有流动性较差，不长的增长，并没有明显的症状，可不予治疗，婴儿和中风，常常自我吸收，可吸收穿刺方法。
由积聚在鞘腔中的液体形成的囊肿，其超过正常量。治疗方法包括：穿刺引流。新生儿的鞘膜积液通常在2岁前自行消失，所以他们并不急于尝试。如果两年后它没有消失，请点击液体。这种方法不适用于成年人，成年人一旦抽水就会在短期内成长。注射疗法。在将液体泵入护套后，注入刺激性药物如硅酸硅，鳕鱼肝油钠等，以引起炎症粘连，从腔中除去腔。该方法反应大，附着力差，形成多耳鞘膜积液，目前使用较少。手术治疗先天性鞘膜积液不能用前两种方法治疗，3年后不能治疗，3年后不能自动治愈，主要是手术治疗。手术的目的是将颈部系在内环上并阻止腹部的流动。
一般来说建议先冷敷后热敷打架脸肿了的话，很有可能是由于软组织损伤所导致的。这种情况下通常在24小时之内的话，使用冷敷的方法，超过24小时使用热敷的方法。日常生活中可以多吃一些活血化瘀止疼的药物来进行治疗，正常情况下一周左右就会消肿的。最近的饮食要以清淡为主，不可以吃刺激性食物，以免不利于炎症的修复的。注意事项及禁忌：平时注意控制情绪，避免冲动。脸肿后酱油和辛辣食物不能吃。
摔伤后需要根据摔伤的时间来决定冷敷和热敷的使用。摔伤后如果能够排除内脏的损伤，或者肢体的骨折，可以考虑软组织处裂伤，最好在48小时内对摔伤部位进行冷敷，通过冰块或者外用的冰袋进行局部创伤部位的冷敷，可以减轻毛细血管的渗出和扩张，防止出现血肿或者肿胀继续扩大。48小时以后，由于血液血栓形成，组织渗出减少，可以通过热敷的方式促进吸收。通过热敷可以加速血液循环，减轻组织肿胀，有利于摔伤后肿胀部位的恢复。建议去骨科做拍片检查，根据检查结果来查看摔伤的程度，再进行治疗。日常生活中应该注意休息，适当的做一些运动，有利于摔伤后的恢复。
