“眼保健操”为什么要“揉捏耳垂,脚趾抓地”?

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很奇怪,眼保健操怎么跟耳朵和脚趾有关,整天做,别扭死了,
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张树遵 唐山滦南柏各庄医院皮肤科 一级甲等
擅长:手足癣,传染性软疣,白驳风
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你好朋友,根据你的提问,这个应该坚持,对你肯定有帮助的
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王林献 医师 章台镇北胡帐村卫生室妇产科 一级丙等
擅长:宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
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指导意见:因为耳朵和脚趾都是有血位的,常运动这些部分会让您耳聪目明,坚持吧,虽然有点怪怪的,祝健康
相关问答

痘痘一般是指痤疮,耳垂会长痘痘通常是上火、油脂分泌旺盛等原因导致的,需对症治疗。
1.上火:上火后因内分泌失调,体内的湿气、热气无法排除,患者的耳垂可能会出现痤疮。患者一般可以遵医嘱使用牛黄清心丸、天王补心丸等药物进行治疗,还可以通过激光治疗,让激光作用在皮肤上产生的光反应,从而击退痤疮。
2.油脂分泌旺盛:在耳垂油脂分泌过于旺盛的情况下,可能会导致局部毛孔堵塞,从而可能会产生痤疮。患者可以使用清水清洗面部,还可以通过果酸换肤来促使局部老化角质层脱落,改善皮肤状态。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

一般情况下,脚趾僵硬、不能弯曲,可能是类风湿性关节炎、下肢神经受损、骨折等原因等引起的。
1.类风湿性关节炎:类风湿性关节炎可能会侵及患者的小关,从而容易出现脚趾僵硬、不能弯曲的情况。
2.下肢神经受损:脚趾僵硬、不能弯曲,也可能是下肢神经受损,使脚趾部位出现神经营养障碍引起的,还可能会出现感觉减退、肌肉力量减弱等情况。
3.骨折:脚趾僵硬、不能弯曲还可能是骨折引起的,如果患者脚部骨折,可能会使患者脚部活动受限。患者应及时就诊在医生指导下进行治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

如果出现脚指头蜕皮的情况可能因为家长给穿鞋穿袜子的时候不注意,过于高温,会出现脱皮的现象。家长要注意给孩子穿袜子的时候,一定要注意轻薄透气的,也要每天都给孩子洗脚。而且要根据脚脱皮的程度来用药,如果干燥可以用一些润滑油来改善情况。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

一般情况下,脚趾骨裂晚上肿可能是负重行走、血液循环障碍等原因导致的。
1.负重行走:患者发生脚趾骨裂后,有扶拐患肢不负重行走的行为,可能会造成下肢长时间处于低垂体位,容易发生静脉回流受阻,组织间隙渗出会逐渐增加,从而引起晚上肿。
2.血液循环障碍:晚上休息时下肢肌肉基本停止活动,肌肉泵作用消失,可能会导致下肢静脉回流速度会明显减慢,从而造成脚趾骨裂处血液循环障碍,从而引起晚上肿。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般来说,脚趾骨折要怎么办,需要根据实际情况进行判断。
脚趾骨折通常都是以直接暴力受伤为主的骨折,如果脚趾骨折没有出现移位的情况,患者可以在医生的指导下通过石膏、夹板外固定骨折端的方式进行治疗。如果脚趾骨折出现的移位明显,患者可以在医生的指导下通过手术切开复位进行治疗。
此外,患者应该避免剧烈运动、过度劳动,以免导致病情反复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脚趾骨折,后跟痛可能是因为压迫、神经受刺激等原因。具体内容如下:
1、脚趾断裂之后,患者会将自己的重量转移到脚跟上,也就是脚后跟,这样会加重脚跟的负担,导致脚踝关节发炎,导致脚后跟疼痛,当骨折恢复之后,当患者行走的脚平躺下来,前后脚跟保持一致,就会减轻疼痛。
2、脚趾骨折之后,肌肉和神经受到了刺激,也可能会导致后跟痛。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。