闭眼出现头晕，并且有发困感。是器质性疾病导致的。量血压，做个心电图，测测血脂和血糖，看看是否正常。可能与长时间低头，长时间保持一个姿势，伏案工作等因素有关调整良好的生活方式劳逸结合。要有充分的休息和睡眠。白天要注意活动，不可久坐不动。
如果最近总是感觉劳累，头晕脑胀的，可能脑供血不足，先做个颅脑的血管检查，经颅多普勒或者是颅脑CT检查，脑血管病变会引起脑供血不足，引起头昏脑涨甚至头痛。平时生活上多食用些红糖、大枣、西红柿、蘸白糖、花生和瘦肉等缓解症状，忌食生冷及寒凉、破气食物，如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等，不吃玉米等食物。
这是颈椎病的初期症状，自我运动治疗，颈部运动，头向前倾十次，向后仰十次，向“左倾”十次，向右倾十次，然后缓慢摇头，左转十次，右转十次，摇动上肢，左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次。
出现犯困、头晕的症状主要是由于脑细胞的缺血、缺氧引起的，常见于脑供血不足，由于动脉粥样硬化的发展、血管壁的增厚、血管腔变得狭窄，这时单位时间内通过的脑血流量会减少，造成脑供血不足的现象。
要及时就诊医院做相关的检查，明确病因以后再进行对症治疗。是因为脑供血不足，平时可以给予口服活血化瘀、改善脑血循环的药物，改善病人头晕犯困的症状。如果是因为慢性的贫血导致，就要给予补充造血原料，还有针对于贫血的病因进行治疗。
