经常性的头痛头晕，可能还是因为神经性的头痛导致的，一定要注意调整好情绪，避免压力过大的，有面目麻木的情况，最好先到医院做一个头颅ct的，避免引起并发症的。平时可以做些其他事情来转移注意力，多注意休息，不要过度的劳累。
头痛头晕可以多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜、水果，喝点红糖姜水，尽量多休息，也可以在医生的指导下服用抗病毒的药物。出现头疼、头晕的症状，感觉身子骨好像要散架了，有可能是和感冒有关，可能是病毒感染导致的。
儿童在临床上出现了头疼、眩晕、低热等表现，应先考虑是因为上呼吸道感染引起的，一般要进行血液检测，同时还要进行胸部X线检查，确定是否是上呼吸道感染引起的。如出现上呼吸道感染所致的不适，可以进行抗菌药物的治疗，同时要多喝水，多休息，这样可以减轻这些不适，但如果这些都无法减轻，还可以做进一步的检测，以消除因颅内炎症所致的不适。
儿童偶尔头痛头晕，先观察病情变化，如果总是头晕应该给孩子到医院检查，做脑电图，看血常规，以及酶类检查。如果没有问题，需要给孩子增加营养，不要吃零食、喝饮料。
头晕又称眩晕，可分为两类:1.旋转性眩晕，会有前庭神经系统及小脑的功能障碍所致，以倾倒的感觉为主，感到自身晃动或景物旋转。2.一般性晕，多由某些全身性疾病引起头昏的感觉为主，感到头重脚轻。
感冒受凉引起，常伴有乏力、精神食欲差等，高血压，血压控制得不是很理想，精神压力太大，熬夜加上不良的生活习惯，抽烟喝酒喝咖啡均可以导致，不良的饮食习惯，长期吃腌制的蔬菜。
可使用活血化瘀类药物，脑梗塞患者之所以会出现头晕等症状，是由于脑组织内部出现血粘度高、血小板聚集等血液病变，和动脉硬化斑块形成、管腔狭窄等双重病变共同作用的结果，导致脑局部的血流中断和脑组织缺血缺氧坏死而也引发的头晕症状。因此治疗脑梗塞头晕应该从疾病的根源血液、血管病变双方面入手。
