用盐水漱口，用溶化后的盐水反复漱口，盐水不仅可快速清除残留在口腔内的食物残渣，又能杀灭细菌病毒，可解决牙龈炎牙周炎方面问题。绿豆具有清热解毒的作用，牙痛在发病时，适当食用可减缓牙痛症状。而且，绿豆粉还有显著降脂作用，绿豆中含有一种球蛋白和多糖，能促进动物体内胆固醇在肝脏分解成胆酸，加速胆汁中胆盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收。
一般来说，髋关节疼痛可能是以下原因：
1、髋关节疼痛可能是青少年或者妊娠期，体内激素水平升高，牙龈内毛细血管通透性增加而导致的。
2、髋关节疼痛可能是牙面上长期沉积的牙结石、牙菌斑等，可能会刺激牙龈红肿，产生疼痛。
3、髋关节疼痛可能是服用苯妥英钠，使牙龈发生纤维组织增生而导致的。
建议患者适当运动，比如慢跑、游泳等，平时注意营养均衡，多吃新鲜的水果、蔬菜。
可以进行消炎处理，牙龈肿的原因是牙菌斑或者牙结石，同时也有可能是维生素缺乏引起，到医院检查，如果是牙菌斑引起，就把牙菌斑和牙结石通过洗牙的方式去除。如果是维生素缺乏引起的牙龈肿，可以补充维生素。
问题分析：您好，根据您所描述的情况，主要考虑是上火牙龈炎导致的。
指导建议：要注意多喝水，多吃水果蔬菜，不要吃油腻辛辣刺激性的食物，建议服用甲硝唑用药进行治疗。
牙龈的肿主要是因为牙周炎引起，一般在牙周部位细菌感染就会引起炎性反应，才会引起牙龈肿。另外牙龈的肿，还有可能和牙龈结石等疾病有关，在结石长期的刺激下，也可以引起牙龈肿。少数者的牙龈的肿胀也有可能和身体的免疫系统问题有关，比如淋巴系统出现问题，就有可能会诱发引起，这个部位的牙龈肿痛，还有牙齿敏感的人群，也可以造成这种牙龈肿。
用按摩法消肿：这方法可缓解50％的疼痛，取一块冰搓摩拇指与食指骨头相连的地带，轻轻地将冰块压在此部位5-7分钟，60-90％使用这方法的人，牙痛因此而减轻，这种磨擦法能干扰牙痛神经冲动的传导。