避免宝宝翻身窒息需要注意以下几点：
1.避免吃的过饱，而且不要吃饱后立即放回床上，建议在吃完奶后将宝宝竖起来，拍完嗝后再侧卧位放下，采取头高脚低位。
2.避免宝宝睡的床铺过软，宝宝身体周围不要放置过多的衣被，还可能会会不利于宝宝脊柱的发育。
3.家长要随时保证宝宝身边有人看护，避免衣物遮盖住宝宝的鼻子和嘴巴，从而引起窒息。
三个月的宝宝才会出现翻身，所以三个月前的宝宝不会出现翻身窒息的情况。
三个月以后的宝宝，尽量让宝宝独自盖一床小被，不要鱼家长同床，孩子在喝完奶后也要拍背，待胃内的空气排出之后，再降宝宝放到床上，家长也要观察一段时间，防止再有溢乳的现象。经常呕吐的儿童最好不要戴塑料围嘴，这样很容易把围嘴卷起来堵住鼻子和嘴巴，如果是侧卧的话，可以在后背放一个硬物，这样可以避免宝宝在睡觉的时候翻过来。
内检是检查不出羊水破水了的。妇科内诊检查，首先是观察患者的外阴，看外阴是否发育正常，有没有色素脱失，有没有生长赘生物。其次阴道内置入窥器，观察阴道壁情况，阴道内有没有异常分泌物，观察宫颈表面情况，有没有生长异常肿物等。
一般情况下，新生儿窒息的诊断标准是在婴儿出生后，医生会对婴儿的成绩进行打分，具体的得分是：
1、心率：每分钟140~160次（2分），每分钟100次以下（1分），无心率（0分)；
2、皮肤：面色：（2分），浑身青紫色（1分），脸色惨淡（0分)；
3、呼吸：呼吸频率和动度正常（2分），呼吸不规则，有呼吸（1分），无呼吸（0分)；
4、刺激后的回应：声音洪亮（2分），声音虚弱（1分），没有哭泣（0分)；
5、肌张力：在受到刺激后，肌肉的自然伸展（2分），无法伸直（1分），没有任何的刺激反应（0分）。
10分满分，8到10分的孩子是正常的，8分以下的孩子是窒息。
高位破水是胎膜早破的其中一种类型，指胎膜的破裂口位置较高，距离子宫颈口位置远，流出的羊水量不多，容易与阴道分泌物、尿液混淆。引起高位破水的原因很多，可能是子宫内感染、子宫受到挤压、孕期同房、胎儿过大、羊水过多或者多胎妊娠等。
