宝宝晚上总是哭闹，做个微量元素检测，看看宝宝是否缺钙引起的，如果缺钙要适当补充钙剂，同时也要给予维生素AD，以促进钙质吸收，另外也要给宝宝足够的安全感，家长要多陪同，多给予宝宝更多的关爱，给宝宝提供一个良好的睡眠环境，冷热要适宜。
有可能是孩子在睡前太兴奋了，或白天睡觉过多，加上家人陪他玩，超过了睡眠习惯的时间，要注意睡前不要与孩子过度的引逗，关灯入睡，与大人同时睡，不要与其过多的说话，孩子关灯后就会自然入睡。注意观察，必要时检查微量元素。
宝宝夜间鼻塞睡觉都会出现鼻塞，上气道不通，如果不通畅的话，就需要张嘴进行换气，这样会造成缺氧，从而影响到孩子的睡眠质量，所以要及时的解决，平时可以通过服用艾畅滴剂来缓解鼻腔内的鼻塞；另外，使用生理性的海水，例如鼻孔喷雾器，清洁婴儿的鼻部分泌；还需要根据导致孩子鼻子堵塞的原因进行及时的处理，一般是因为呼吸道病毒感染导致的，可以服用四季抗病毒合剂。
首先要带孩子去正规医院测量微量元素，看看是否是由缺乏某些元素引起的。接下来，带孩子去做彩色多普勒超声检查，看看是不是肠胃不舒服，如果是也可以在每天晚上睡觉前顺时针方向给孩子按摩，看看情况是否有所缓解。
睡觉前洗个热水澡可以使身体放松，提高体温，促进全身的血液循环流通，从而提高睡眠质量。上床睡觉之前要保持良好的情绪，避免过度紧张和激动，不要胡思乱想，放松脑部。睡觉前要远离电子产品，比如电视、手机和电脑，因为这些东西的屏幕发出的光线会使人神经兴奋而影响睡眠。
中医认为小儿睡不好觉的原因多与心脾有关。大部分是因为脾胃虚寒，乳食积滞，心火亢盛，遭受惊吓所致。中医里经络推拿的手法可以有效地改善睡眠症，这也就是为什么现在很多的宝宝按摩师应运而生了。在家里自己要是了解孩子的症状发病原因，也可以自己尝试给孩子进行按摩，这样可以有效地治疗夜啼，让孩子踏实的睡觉到天亮，还父母一个安心的睡眠。
