小腿肌肉拉伤脚掌不能向上翘已经

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小腿肌肉拉伤脚掌不能向上翘已经三周了现在脚掌要向上翘赶紧脚筋拉不直无法走路有没有什么恢复的办法能走路
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王亚军 主治医师 潍坊市第二人民医院外科 三级甲等
擅长:急性化脓性腱鞘炎,骨关节炎,开放性手外伤,髌骨骨折...
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指导意见:你好,你说的这种情况考虑是肌肉拉伤恢复过程中瘢痕挛缩有关,建议局部热敷,按摩,加强踝关节功能锻炼。慢慢会好的。
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刘飞 医师 聊城市中医院外科 三级甲等
擅长:骨折,关节脱位,半月板损伤,韧带损伤,韧带断裂,拇...
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指导意见:你好,现在你的这个情况是跟腱挛缩了。如果没有踝关节背伸肌腱的损伤,建议你抓紧时间锻炼了。
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张保建 主治医师 枣庄矿务局滕南医院柴里分院外科 二级甲等
擅长:骨关节炎,踝关节扭伤,开放性手外伤
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问题分析:看了你的病情叙述,小腿肌肉拉伤已经3周,足部向上翘时疼痛明显,不能行走。
意见建议:这是正常的,这是由于肌肉粘连造成,一般肌肉拉伤休息3周,3周后热敷,逐渐活动踝关节,热敷可以使软组织软化,逐渐增加活动的角度及活动的力量。疼痛明显可以口服扶他林,一般在下地活动1月后基本正常。
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曹海艳 主管护师 枣庄矿务局滕南医院外科 二级甲等
擅长:胃溃疡性穿孔,胃出血,阑尾炎,疝气
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指导意见:你好,根据你的描述,建议进行小腿肌肉热敷,每次20分钟左右,每天3到4次,可以结合推拿按摩,也可以用一些活血化瘀的药物,还要进行肢体的功能锻炼,如伸缩脚背运动,脚尖画圈运动等,不要用力过猛,要循序渐进。慢慢的就会恢复,下地行走了。祝早日康复!
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吕光有 主治医师 湖北省丹江口市三官殿卫生院外科 一级甲等
擅长:骨折,椎间盘突出,筋膜炎
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指导意见:你好!这样的情况是急性肌筋膜炎,可以针灸,拔罐,推拿按摩等治疗,效果都很好。祝早日康复。
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胡志新 医师 朝阳县胜利镇董家店卫生院整形美容 一级
擅长:主要针对鼻部眼部整形,整复,及整形术后恢复指导等
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指导意见:你的情况属于肌肉拉伤,三周基本都好了,看来你是没有好好休息,目前你要避免走路,可以用热毛巾热敷烤电等,口服止痛药加活血通脉胶囊,避免活动,好好休息一周。估计就能痊愈了。
相关问答

小腿肌肉拉伤症状通常是小腿部位明显肿胀、疼痛、压痛、活动受限为主,尤其踝关节屈伸活动疼痛显着加剧。
若肌肉拉伤较重且出血明显,则可见小腿部位明显淤血发青和皮下血肿,并伴有小腿剧烈疼痛,严重肿胀也易发生小腿部位骨筋膜室综合征而引起肌肉坏死。患者需要进行积极治疗,在治疗期间注意饮食健康,作息规律,减少熬夜。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

肌肉拉伤最常见的症状,还是局部肿胀,疼痛,功能障碍。
如果出现24个小时之内出现了急性的肌肉损伤,可以用冷水、冷水、冷水等方法来缓解。平时要多休息,少进行激烈的活动,少熬夜,夜间可以把腿抬起来。尽量避免食用辛辣生冷性的食品,避免食用生冷性的食物。不要长期站着,不要走路太多。48个钟头之后,可以通过物理按摩来恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

小腿肌肉拉伤部位会出现剧烈的疼痛,用手可触及肌肉明显紧张,形成条索状硬块,并有不同程度的触痛,局部皮下肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。这时要立即进行用冰块冷敷,然后用绷带适当用力包裹拉伤部位,防止肿胀。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

通常情况下,肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤,可能会导致患处疼痛、红肿、淤青等症状,因此小腿肌肉拉伤的症状可能有患处疼痛、红肿、淤青等。
小腿肌肉拉伤患者可以按照医嘱使用活血止痛胶囊、舒筋活血片、红花油等药物进行治疗。小腿肌肉拉伤患者还可以通过按摩、针灸、推拿等方式,以缓解小腿肌肉的不适。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

小腿肌肉拉伤第一时间的处理主要是进行冷敷和休息。腿部肌肉拉伤后,首先要到附近医院骨科检查一下,通过光片和MRI来确定是否有肌肉拉伤。如果是轻微的肌肉拉伤,可以在卧床上躺下,同时抬高患肢。
卧床休息后不能改善,要做好相关的检查,以确定小腿肌肉拉伤。如果是全身的肌肉都断裂了,那么现在就可以进行肌肉修复了。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

小腿肌肉拉伤应该彻底放松和休息,用针灸按摩的办法治疗,或者服用活血通络,理气止痛的药物治疗。做一些适当的伸展运动,当肌肉达到伸展和轻松时,起治疗作用的血液会更多的流往该处,就能更快得恢复,毛巾浸透热水或热醋后放于伤部,每次敷30分钟左右。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术