孕妇能吃燕麦片，但是不能吃得过多。
燕麦中含有大量的维生素、钙质、铁质。具有增强体质、促进血液流通、防止骨质疏松症、降低胆固醇等功效，是一种非常好的食品。不过，如果怀孕期间吃太多的话，会导致肠胃消化不良，甚至会导致流产，影响到孩子的正常发育。女性在日常生活中要注意避免偏食，饮食要均衡，要多摄入高蛋白、维生素，多摄入新鲜的蔬菜和水果。
儿童可以吃清火栀麦片，但需要在医生的指导下服用，如果有适应症就可以服用。清火栀麦片可以用于咽喉肿痛、发热、牙疼、耳鸣、目赤等症状，具有清热解毒、凉血消肿的作用。
它的主要成份是穿心莲、栀子、麦冬等，一般小孩要逐步减少，小孩一次半粒，一日两次，年长儿则是一粒一粒，一日两次。在服药的时候要避免吃生冷辛辣油腻的食物，不能与其他温补的中药一起使用。
拉肚子不能吃麦片，麦片是粗纤维食物，含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，增加肠胃负担，容易加重拉肚子的症状。燕麦具有降血压、降胆固醇、通肠润便、排毒养颜等功效。日常生活中可以多吃燕麦。拉肚子可以在医生指导下口服诺氟沙星胶囊来缓解，适当多饮水，避免电解质紊乱和脱水。日常仪式选择容易消化的食物，避免对胃肠造成刺激。
燕麦牛奶的冲泡顺序应该是先放燕麦片，将燕麦片用温开水冲泡5分钟后，再加入新鲜的牛奶，充分的搅拌均匀后就可以食用了，燕麦片里面含有大量的膳食纤维，而牛奶里面又含有丰富的蛋白质。
一周岁的娃娃是不可以喝纯牛奶的，三周岁以下的孩子胃肠消化功能还不完善，不能很好的消化吸收纯牛奶，有可能会导致腹部不适，所以说不建议给娃娃喝纯牛奶。这个阶段的孩子可以服用配方奶粉，然后再添加的辅食，就可以为娃娃提供身体发育所必须的营养。
