慢性咽炎咳嗽不止的时候可以在睡前和饭后含漱一些淡盐水，这样多可以清除吃饭时遗留的食物残渣减少对咽喉部的刺激，也可以用冰糖雪梨水，冰糖雪梨水有一定的止咳效果。
慢性咽喉炎应根据病因进行有针对性的治疗，局部对症治疗可以选用中成药，如利咽灵，草珊瑚含片等。患者平时要注意饮食，多吃清热消炎、滋阴润肺的食品，如萝卜、冬瓜、枇杷、甘蔗、西瓜、橄榄等。
慢性咽炎早起痰多咳血是由于抵抗力下降，上火感冒等引起的咽喉炎，咳嗽，导致咽喉粘膜损伤，血管破裂出血，注意保证足够的睡眠，保持心情舒畅，多喝水，多吃，海梅生素的水果，比如草莓，避免吃太烫的和刺激性的食物。
早起咳嗽有痰可以使用清肺的药物，在夜间人体处于休息状态，肺的呼吸与代谢.功能也会相应的减慢，所以痰液的形成会比较快，经过一夜的储存痰液聚集在咽喉部就会引发咳嗽，所以也就出现了每天早上咳嗽有痰的情况。
慢性咽炎是顽固疾病，可以吃点咽炎片缓解下，但咽炎片治标不治本，要需好好调养。咽炎的根源在于阴虚、脾胃虚，多泡水喝，可以滋阴降火、健脾胃，止咳化痰，缓解肿痛、咽部异物感等不适，常用于治疗慢性咽炎。
如果是烟酒刺激导致，需要戒除烟酒等不良嗜好。如果是上呼吸道的慢性炎症刺激，需要积极治疗上呼吸道的炎症以及积极的治疗鼻炎，并且保持室内空气的清新。也可以应用激光行低温等离子或者冷冻治疗。
