我经常三四天上一次大便,而且干燥,色深,很难受!我的内火很重...

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我经常三四天上一次大便,而且干燥,色深,很难受!我的内火很重,经常吃水果和青菜,和粗粮,还是没有效果没有办法,只好有时借助药物排便,常吃的药是果导片!跪请医生告诉我治疗的最佳,最简单的方法!谢谢!(工作特忙,所以要求简单,谅解)
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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温鹤慈 贺营卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压,心脏病,糖尿病及胃肠道疾病的诊断和治疗
已帮助用户: 213303
指导意见:你好,便秘不是一种具体的疾病,而是多种疾病的一个症状。平时需要多吃蔬菜、水果、玉米、大豆等食物,增加膳食纤维摄取量,养成定时排便习惯,加强锻炼。积极治疗原发疾病,如肛周疾病等。必要时可以短时间使用导泻的药物如麻仁丸、果导片、开塞露等,但不可以长期依靠药物。
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李莉 医师 个人诊所妇产科
擅长:妇科疾病
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你好,我建议你五点: 1,少熬夜 2,多吃水果蔬菜,适量加大饮水量 3,晚上睡前,喝一杯牛奶+蜂蜜(最为推荐) 4,适量运动 5,每天一个苹果,这个非常重要。
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项凤丹 护士 沈阳爱尔眼科医院五官科
擅长:激光治近视,斜视,网脱,角膜移植
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你好:这种情况建议增加运动,每天可以按摩腹部顺时针全副按摩。有什么问题可以继续提问。
相关问答

糖尿病是会容易全身瘙痒的,任意部位都是可能发生的,平时高糖高脂饮食是容易发生糖尿病的,属于糖尿病的高危因素,而不是糖尿病都是由于吃糖吃甜的引起的,糖尿病病因是比较多的,和遗传与环境因素都是相关的。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

出现小孩儿大便经常干结的情况,可以给孩子可以多喝一些温开水,平时尽量多吃新鲜的蔬菜和水果。少给孩子吃一些零食或者是喝饮料等。除此之外也可以去医院的消化内科进行就诊,根据医嘱对症治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

因为激素,皮肤可能已经失去了以前的柔软度,变得稍微粗糙,甚至非常干燥。浸泡足部后,涂抹一些润肤膏和乳液,防止皮肤干燥,保持酸碱度平衡。此外,应注意饮食平衡,增加矿物质如钙、鱼和鸡蛋的摄入量,多喝开水。减少咖啡、茶和葡萄酒等兴奋剂的摄入。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

小孩偶尔3天不排大便不用担心,多是这两日吃饭不规律引起。给孩子喂养要少食多餐、多喝水。如果孩子经常出现这样的现象,考虑孩子胃肠功能紊乱,需要饮食调整,同时可以给孩子口服益生菌。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

对于小孩经常腹痛和大便干燥,首先确定孩子的病因,带孩子去正规医院进行一个全面的检查,在医生的指导下进行治疗。大便干燥很有可能是上火了可以吃一点相关的药,注意饮食,不要吃过辛辣的东西,除了使用药物以外,多给孩子吃一点水果蔬菜,特别是绿色的,多喝温开水,多注意休息,增强孩子的抵抗力。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

肛裂病人可以吃的水果有苹果、桃、杏、梨、香蕉、瓜类等水果。多喝蜂蜜水能蕴肠通畅,保持大便通畅。患病期间在饮食上多吃粗纤维食物,新鲜的蔬菜芹菜、菠菜、韭菜、苜蓿、黄花菜、茭白、竹笋等蔬菜。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。