你好我宝宝早产现在已经快3个月

预防早产首先遇事别急，禁止跑跳动作，不要在刚擦完的地上随意走动，以免滑倒受伤，导致早产。平时要穿合适的鞋子，即使在家里也不要穿拖鞋，做好产前检查，如有异常，及时就诊。

在怀孕28周到37周之间分娩属于早产。导致早产的原因可以分为三类，是自发性的早产，这种类型的早产患者，在孕早期常常有先兆流产的情况，同时可能合并有宫内感染，阴道炎症，或者是孕期休息不好。没有足月胎膜早破导致的早产，主要还是和妊娠期的糖尿病以及感染，还有宫颈机能不全有关系。

早产的机率也是比较大的，可以做好产前检查，根据身体的情况来确定的，不要有过大的心理压力，现在医疗水平提高了，一般是可以治疗早产后的一些症状的，不要吃辛辣刺激性的食物。

在怀孕的后期，如果过早的做剧烈运动重体力劳动，同房，那么会导致早产，不要做剧烈运动和重体力劳动，禁止同房，保持良好的情绪，不要用力大便，多吃水果蔬菜，预防便秘。需要尽快看医生，住院保胎治疗的。不然真的发生早产的情况下宝宝的存活率还是比较低的。

早产的宝宝由于胃肠道功能还没有发育的特别好，所以营养的吸收也没有足月的宝宝那么好，早产宝宝对营养的需求也更高。因此就需要使用适合早产宝宝的早产奶粉，早产奶粉建议吃到出生的六个月，六个月之后宝宝的身体状况已经基本稳定，时候就可以吃普通的婴儿奶粉了。

目前看着孕晚期，如果有腹痛，考虑是早产的先兆，建议卧床休息，如果不好需要及时去医院保胎治疗，32周分娩胎儿生下来会有一定的危险性。需要积极保胎治疗。孕期的任何阶段都有可能发生流产或早产的。建议孕后期不要做剧烈运动，适当休息，避免发生早产，有不适，需要及时去医院检查就诊，平时饮食要多样化，荤素搭配，多吃些新鲜的蔬菜水果，避免营养过剩导致巨大儿造成难产和孕妇的并发症。