由于睡觉时口腔唾液分泌减少，口腔的流动变慢，因此早晨起来时会感到口腔有口干口苦的症状，属于正常现象，在饮食喝水后该症状会消失。但是若患者有口腔疾病，例如唾液腺破坏，或是更年期妇女心理方面存在疾病，可能会持续有口干口苦的症状，此时需对症治疗。
应考虑消化道疾病例如幽门螺旋杆菌感染可引起胃液反流导致晨起口苦，病人可去消化科行相应检查，排除下消化道疾病。其次，某些肝脏疾病也会出现口苦，病人应检查下肝功能是否正常。最后，如果近期饮食突然改变，生活不规律，暴饮暴食，也有可能会出现口苦的现象。可以病人形成良好的生活饮食习惯，饮食清淡忌辛辣刺激的食物，可以适当补充维生素，口苦的症状会慢慢改善。
早上醒来口干口苦的原因，比较常见的是肝郁化火、阴虚内热、胃火大、牙龈炎等因素引起的。
如果经常吃过于刺激性的食物、暴饮暴食，导致消化不良或者是上火引起胆汁逆流，容易引起口苦的症状。如果有肝胆系统的疾病，如胆囊炎、胆结石，要及时的进行治疗，饮食上不吃过于燥热的食物。平时要清淡的饮食。同时还需注意及时就医明确病因，并做好护理。
出现口苦口干，这属于是肺火大的表现。有这种疾病可以药物治疗。平时还应该尽量注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，特别应该注意不能吃辣椒，不能喝酒。这些食物容易加重胃火大的症状。应该注意多吃水果和蔬菜，多喝水，还应该注意保持心情舒畅，不能着急和生气，不能有太大的压力。
苦多与胆囊疾病有关。还有一些由于胃动力差，食道存在炎症也会引起口苦。另一方面，有的人生活不规律，睡眠休息不足、口腔发炎等人群也易出现口苦的情况。口苦情况应该重视，如果长时间或者经常出现口苦应及时到医院查找病因。
眼干失眠一般可以喝枸杞菊花茶或金银花茶，效果很好。
平时也要注意口腔清洁卫生，勤刷牙，失眠前可以喝一杯热牛奶，平时可以补充维生素含量丰富的蔬菜和水果。口干、口干的最大原因是身体生气，或者发生了肝胆卫的疾病。一般来说，口干、苦味后，最好适当喝绿茶。这样可以有效地去除体内的火气，起到清新口气的作用，有助于缓解糖尿病引起的并发症。
