孩子老是生病应该多补充维生素和微量原素。可能是免疫力偏低造成的容易感冒、咳嗽、发热的现象，需要注意提高孩子的免疫力，降低感冒的发病率。注意饮食，适当多吃点蛋白质丰富的食物，多食青菜水果等维生素。
孩子扁桃体大，最常见的原因就是经常着凉、感冒反复刺激而引起的扁桃体反复发炎。因为在青春期之前，免疫防御机制并没有完全形成，主要靠扁桃体、淋巴结等淋巴组织及器官杀灭病毒和细菌，扁桃体反复发炎，就会引起扁桃体的逐渐肥大。要尽量避免着凉、感冒的情况太过频繁。如果反复发炎超过三次以上或者打鼾伴有憋气的情况，就需要手术治疗。
儿童扁桃体肥大的治疗分保守治疗和手术治疗两种。保守治疗是通过免疫调节剂和中成药调节免疫功能，减少病毒细菌的感染，生活中通过减少刺激性食物的过度摄入，饮食后用淡盐水漱口等日常护理。若扁桃体肥大严重影响孩子的呼吸功能，造成长期缺氧或影响吞咽功能，建议手术切除扁桃体。
扁桃体是人体的免疫屏障，扁桃体肥大的主要临床表现是流口水，呼吸困难，疼痛，扁桃体红肿扁桃体肥大治疗，如果扁桃体肥大是1度或者2度，观察如果扁桃体肥大3度或超过3度，要手术切除肥大的扁桃体。术后要抗生素治疗，不吃辛辣刺激食物，多喝开水，监测体温变化，液漱口。
儿童可以补充这些，或者孩子总是生病，那可能是因为缺乏微量元素。可以使用这些药。让孩子避免平时挑食和偏食的。这是由于脾胃虚弱所致。如果孩子患有贫血，很容易引起反复疾病。因此，平时给孩子多吃花生和红枣是很有必要的。
