1998年可能是学习压力大,躺下没睡意坐着想睡,整晚不能入睡...

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1998年可能是学习压力大,躺下没睡意坐着想睡,整晚不能入睡或一直做梦到天亮醒来还记的特清楚,白天没精神,最严重的时候别人站在对面和我说话我也听不进去,只感觉有声音但不知说什么。后吃了谷维素有好转,但有人说谷维素不能多吃,其实一直到现在我还是入睡困难、多梦的,头很胀很难受,吃安神的没用,什么都没想在家玩半年了也一样,严重了我只好吃谷维素缓一段时间,请问怎么才治根?
补充提问:
扁平疣是人类乳头瘤病毒引起的皮肤上突出的病变。表面多扁平光滑,无明显不适,好发于青少年面部、手背等处。常呈慢性病变过程,属良性疾病。可以治愈,无严重危害。那如果长在外阴,像乳头状,表面不光滑,无明显不适,那是扁平疣吗?
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任立存 威县贺营乡赵庄卫生室儿科 一级丙等
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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你这情况属于神经衰弱,可考虑看看中医,吃些养血安神的中药来治疗。
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斑秃一般通过药物治疗大概在3个月就开始长出新的头发,但是有的人可能会长得稍微早一点,有的人可能还会迟一点,甚至有的人超过1年也仍然没有长头发。这个时间不是绝对的,从平均值来讲一般是3个月,因为正常的毛囊形成到毛囊的生长,再到毛发的长出,也就是肉眼能够看到的毛发,它的周期是3个月左右。

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擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

学生压力大导致失眠可采用以下办法缓解:
1.建议患者控制自己的情绪,转移注意力,保证良好的睡眠卫生习惯,不要在床上看书、学习或玩游戏。
2.学生学习压力比较大,失眠和晚上睡不着觉是因为心理因素。要想有规律的休息时间,不管前一天晚上什么时候睡觉,第二天早上都要在规定的时间起床,包括周末和休息日,尽可能保持固定的睡觉时间和起床时间。
3.睡眠环境安全舒适,要避免噪音和光的刺激,睡觉前不要喝酒或喝咖啡,不要暴饮暴食,睡觉前2小时可以散步,适量喝温牛奶。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

紧张性头痛的检查费用一般1百-3百元左右。主要是每个患者发病的原因不一样,发病的症状不一样,去检查的医院级别不一样,那么检查的费用会有不一样。另外就是检查的项目不同,患者身体的状态不同,都会有影响检查的费用情况。

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平时要孩子放松心态,不要有压力,不要紧张,要规律作息,不要熬夜,注意加强饮食营养,多吃蔬菜水果,鸡蛋,奶类,豆类,瘦肉,鸡鸭鱼等,禁吃辛辣刺激及生冷油腻食品。要孩子保持足够睡眠。适当锻炼身体增强体质。

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擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

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青少年儿童可以每间隔1-2个月做一次视力检测,没感觉异常的话每年或半年做一次都可以,如果感觉视力有所下降,则随时可以做检查,平时注意劳逸结合,要注意避免用眼过度。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。