出现腰部疼痛，尤其是弯腰时特别酸痛的症状，最常见的病因就是腰椎间盘突出症，在腰椎间盘突出症发作时，就会产生这些症状。需要睡硬板床，白天需要注意休息，减少腰部活动，可以对腰部用理疗仪烤电，或者热敷，在热敷的同时还可以外敷骨科膏药，这样可以减少治疗时间，加快治疗效果，让疼痛症状早日缓解。
剖宫产后第二天出现排气的症状，可以多吃水果，比如苹果、香蕉、梨、芒果、葡萄等。不管是什么水果，都要先加热再食用，不能吃生冷的东西，可以直接放入锅中蒸一煮，或者直接榨出果汁，然后再加热喝，这样不仅可以保持水果的口感，而且还不会对胃肠道产生明显的影响，同时也要避免让病人一次食用过多的水果，以免引起肠胃不适。
剖腹产后第二天尽量不要吃水果。
一般情况下，产妇在术后的第二天还没有开始排气，此时是不宜进食水果的，饮食要以流食为主。等到孕妇排气之后，才可以逐渐进食水果或者半流质食物。产妇在术后的第二天就应该积极下床走动，这样可以促进子宫的收缩和恢复，对预防双下肢的静脉血栓也有一定的作用。如果感到腹胀，可以选择对局部进行热敷。
产后第二天吃的食物要看有没有排气来决定的。如果没有排气的话，可以喝一些白萝卜水和白萝卜稀饭，可以促进肠蠕动，加快排气的；如果已经排气了，可以是汤面，拌汤，要少量多餐。
腰部的疼痛，是由于外伤后所致的局部筋脉气血不畅所致的，是属于筋伤的范畴。可以去医院拍片检查一下，查明病因对症治疗，平时要多注意休息，清淡饮食，少吃辛辣刺激食物。
出现腰部疼痛，尤其是弯腰时特别酸痛的症状，最常见的病因就是腰椎间盘突出症，在腰椎间盘突出症发作时，就会产生这些症状。需要睡硬板床，白天需要注意休息，减少腰部活动，可以对腰部用理疗仪烤电，或者热敷，在热敷的同时还可以外敷骨科膏药，这样可以减少治疗时间，加快治疗效果，让疼痛症状早日缓解。
