摔了一下胳膊疼可以挂骨科，可以选择理疗，胳膊疼可以推拿按摩的方式，促进血液循环，减轻疼痛，可以配合口服一些舒筋活血，袪风除湿，消炎止痛的药物，不要长时间保持一个姿势，适当的运动，局部也可以外用一些消炎止痛的贴膏。
分清伤势的轻重。如果脚伤后能持重站立，勉强走路，说明伤为轻度，可自己处置；如果伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着疼的地方在骨头上，并逐渐肿起来，说明可能扭伤到骨头，应立即去医院摄片诊治。
摔倒后出现胳膊疼痛的情况，需要立即去医院拍x光片检查，在排除没有骨折的情况下，最多是由于肌肉软组织损伤导致，只需要配合口服一些消炎止痛的药物，来帮助缓解即可。
外伤之后只要是预防局部感染的，是会好得快。可以到医院去进行清洗干净，只要把伤口清洗干净及适当使用点消炎的药物，再者就是近期需要加强营养及少吃油炸类食物等即可。
可以在宝宝摔伤24小时之内，在大包部位进行冷敷，每三个小时左右进行一次。采取冷敷可以让磕碰部位的局部毛细血管收缩，减少皮下出血，能够避免磕碰的大包，越肿越大。
1岁宝宝从床上摔了下来会有事的。最怕的是有颅内出血。要密切观察48小时，看看孩子有没有面色异常，尖叫抽搐，肌张力异常，双眼凝视等情况。如果孩子48小时以内跟平时没什么差别，吃奶精神状态情况都很好，一般是没有问题的。
