我一个朋友，怀孕40天的时候，不知道自己怀孕了。在这...

备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。

怀孕不会再次发生排卵了，一直到分娩以后，怀孕早期要注意休息，因为孕早期是胎儿最不稳定的时期。到了孕中期，胎儿处于相对稳定状态，可以适当地做一些幅度较小的体育活动，但一定要注意强度，不要让运动给自己带来伤害。

确认自己是否怀孕，最简单的方法就是自己用验孕棒或早孕试条测试一下。如果有过无防护措施的性生活，而且自己的月经已经推迟，就很有可能怀孕的。在同房后的十天左右，就可以自己用验孕棒或早孕试条测试出是否怀孕。测试时用晨尿。如果测试出明显的两条红杠，就说明是怀孕了，如果出现一条红杠，就说明没有怀孕。

考虑在孕早期是不可以使用薄荷的，薄荷性凉，在孕期使用会诱发宫缩导致流产的发生，在孕期注意休息，合理膳食，均衡营养，多吃富含蛋白质和维生素丰富的食物，少吃生冷，寒凉，辛辣，有刺激性的食物。孕期定期检查。

一般怀孕时间都是按照末次月经的第一天开始计算的，可以在怀孕的40天左右做个B超检查，看看胎儿的发育，确诊胎儿是宫内孕，然后酌情处理。建议怀孕期间多进食营养丰富食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。定期的做好孕检就是可以了。

如果平时的月经是比较正常而且规律的，那就开始从怀孕天数从末次月经的第一天开始计算就可以了，建议可以在停月经的40天以后去做一个B超检查，这样是会比较准确的，在怀孕了前三个月内是一定要禁止性生活的，以免防止流产现象发生。