我最近老是做恶梦,身上出冷汗,而且体质一般,身材较瘦(属于那...

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患者信息:男 17岁 安徽 阜阳 病情描述(发病时间、主要症状等): 就是最近老做恶梦,身体出冷汗。 想得到怎样的帮助: 改善体质 不再做恶梦,恢复正常 本人男 17周岁 身高177cm 体重54公斤,学生 一般不运动,属于那种一坐坐一天那种,感觉体质一般 时不时 不是这痛就是那痛 ,望哪位大神给个援助 改善现在的状态,我应该经常吃什么补一下?
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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黄战武 湘南学院附属医院其他 三级甲等
擅长:中风,骨折术后等
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您好,做梦是人的一种正常的生理现象,梦的内容并不能说明现实中的什么,也与现实生活没有必然的联系。建议要保持良好的心态,注意休息,有规律的生活习惯。
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宋西振 医师 山东省圣水峪医院中医科
擅长:中医科各类疾病
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你好,做梦是一种正常的生理现象,但如果做太多的梦是影响到睡眠质量的话需要进行调节,睡前尽量不要做过激烈的活动,喝牛奶等安神类食物,在中医中多梦属于心脾虚弱,必要时可以尝试人参归脾丸调节,注意平时的调养,保持心情愉快,避免情绪激动;忌烟酒,不喝浓茶,避免过度兴奋,尤其是在晚上的时候.
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罗军 湘南学院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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您好,梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果,梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损,就形成不了梦,或仅出现一些残缺不全的梦境片断,如果长期无梦睡眠,倒值得人们警惕了。当然,若长期恶梦连连,也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。
做梦是很正常的事情,不要因为这影响你的生活祝您健康!
李秀爱 医生会员 河北邢台广宗医院妇产科
擅长:不孕不育,人流,
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多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。建议您如果出现失眠多梦,先从自身心理找原因或者求助于心理医生。
相关问答

孩子出冷汗,因为出汗之后汗液挥发会带走身体的热量,所以身体会出现冰冷的现象,这也属于正常的生理现象,不必过于担心。睡觉之前,室内温度保持在24~26摄氏度,不要给孩子穿的太厚或者捂的太热,导致孩子出汗。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

宝宝身上出冷汗可能是低血糖、哭闹过久、剧烈运动、感冒等原因导致的。
第一,如果宝宝没有按时进食,出现低血糖发作,可能会导致身上怎么出冷汗;第二,如果宝宝长时间哭闹,也可能会导致身上怎么出冷汗,家长需要注意安抚宝宝的情绪;第三,如果宝宝患有感冒,也可能会导致身上怎么出冷汗,建议按医嘱使用板蓝根颗粒、双黄连口服液、感冒清热颗粒等药物进行治疗。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

夏天出冷汗,可能是阳虚体质,具体内容如下:
中医认为,阳气具有温热固摄的功效,出汗是因为在进食或者运动后,体内阳气积累过多,导致津液外泄引起的。如果在安静的时候或者稍微活动一下就大汗淋漓,这是因为体表阳气偏虚,表现为怕冷、尿频、手脚冰凉、冷汗等症状。患者可以服用玉屏风颗粒、金匮肾气丸等药物进行治疗,平时要注意生活起居,不能熬夜,不能吃寒凉的食物。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,小孩出冷汗分为生理性多汗和病理性多汗,需要对症治疗。
生理性多汗是指孩子生长发育各项指标都正常,无不适症状,一般不需要特殊的治疗。病理性多汗可能是孩子缺钙或者缺乏维生素D等原因引起的,需要在医生的指导补充钙或者是维生素D等营养物质来改善,平时家长要多带小孩外出晒太阳,有利于促进生长和发育。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

亚急性甲状腺炎是病毒感染所致的病程自限性甲状腺疾病。
亚急性甲状腺炎病因和发病机制尚未明确。亚急性甲状腺炎以颈前区疼痛为主诉,甲状腺肿较大,有压痛,可伴浑身无力、肌肉酸痛等,低热等与感冒相似的表现。对轻型者,可应用非甾体消炎止痛药,对中,重度亚甲炎病人,可在短期内用激素缓解疼痛。亚甲炎患者一般不需要长期服用抗炎药物。亚甲炎病人如伴有显著高代谢症状,β受体阻断药可在短时间内应用,并发明显低代谢症状,可在短时间内应用左甲状腺素钠片进行一定时间的替代治疗。
此外,还可以根据病情选择其药物进行辅助治疗。上述计划仅供参考,具体的用药请根据自己的病情,在专业医生的指导下进行。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

很多宝宝晚上睡觉手脚不热,身上出冷汗,很多父母认为是被子盖得太厚,热得出汗,可是仔细发现孩子出的可能是冷汗,就是摸着汗是凉的。因为小孩的新陈代谢率比大人要快,生长发育也快,所以睡觉时就容易出汗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。