女性没到月经期会有乳房疼痛，主要是因为经期前体内某些激素水平的改变，或者是乳房部位的严重感染所致，比如乳腺增生、乳腺炎等。
首先要在医生的指导下进行治疗，同时还可以通过中医的理疗，如针灸、热敷、推拿等辅助疗法，来缓解疼痛，加快康复。平时要避免剧烈的活动，要多注意多休息，尽量不要在寒冷潮湿的地方进行保暖。
一般情况下，女性在月经期间出现乳房疼痛是正常的现象。
月经期间出现乳房疼痛一般是经期体内激素水平变化，雌孕激素水平升高，刺激乳腺导管发育引起的，一般会随着月经的结束而减轻或消失。还可能与个人心情有关，如果爱生气或爱发脾气，都可能使肝气郁滞，影响乳房状态。如果乳房疼痛严重，或者月经后还不消失，可能存在乳腺疾病，比如乳腺增生。
月经期乳房胀痛，可见于生理性的乳房胀痛。在来月经前，女性的雌激素水平比较高。在高雌激素水平的刺激下，乳腺有可能出现增生，甚至乳腺间质组织有可能出现水肿。月经前症状特别明显，来月经时有一部分人症状仍有，但是在来完月经之后，多数症状会消失。要多注意休息，保持好的生活习惯即可。
你好：你的情况还是存在月经不调的原因。你可以考虑去看看中医做个辨证后进行调理是最好的。
指导意见：你好。根据你所描述的情况来看，前几天乳房胀痛是正常经期综合征表现。建议，你可以用热毛巾热敷乳房按摩乳房。
