末梢神经循环不好进行的运动需根据患者出现部位进行判断
患者如果上肢末梢神经循环不好，可以通过打羽毛球、乒乓球等，以上肢运动为主体的运动项目进行锻炼。如果下肢末梢神经循环不好，患者可以通过跑步、深蹲等方式，活动下肢进行锻炼。但如果四肢末梢神经循环都不好，患者可以通过游泳、打太极、登山等综合运动，促进全身血液循环，加快全身新陈代谢，有效缓解患者出现末梢神经循环不好症状，保护患者身体健康。
一般来说，末梢神经炎拔罐比较好。
末梢神经炎主要是由于血液循环障碍或感觉神经障碍引起的末梢神经改变，一般这类患者可以通过拔罐治疗能取得良好的临床效果，可以促进血液循环，调动全身气血运行，改善末梢循环。
在日常生活中，患者还需作息规律，保持饮食清淡、营养，适当运动，比如慢跑、游泳等，可以促进身体健康。
一般情况下，末梢神经坏死，根据患者的感染情况进行治疗。
需要密切关注患者的情况，并注意观察感染的情况。末梢神经坏死，是一种非常难以治疗的疾病，因为它无法控制肌肉的血液供应。需要到正规的医疗机构进行详细的病因分析，然后才能进行手术。可以口服扩张血管的药物有银杏叶片、拜阿司匹林等，日常生活中要多吃一些低脂肪、低盐、清淡的食物，多使用温水或者热敷。有利于末梢血液循环，使末梢神经功能得到改善。
通常可以通过观察症状，做血流变、血常规、血管彩超等检查来判断血液循环不好。
首先可以通过症状来判断，如果患者出现远端血液循环不良的情况，主要表现为手脚冰凉、身体麻木、头晕等，则说明血液循环不好。同时，也可以通过血流变、血常规以及血管彩超等检查来判断，如果血液循环不好，血流变会显示血液粘度增加，血常规检查可显示贫血或血小板增多，血管彩超会提示动脉硬化，有斑块形成、血管狭窄、闭塞等。
手末梢神经炎的临床症状主要有感觉和运动功能的失调，比如对称的感觉减退和失去，还有一些病人会有肢体的疼痛。同时，也有少数病人出现了运动能力下降和手指的力量变化。目前临床上以维生素B6、维生素B12等营养神经的药物为主，在疾病初期可以使用少量的激素来促进神经的发育。神经损伤至今仍是医学领域的一个难点，至今没有一种行之有效的治疗手段。
血液循环不好需要考虑两方面，一种是血液本身源头出现了问题，如贫血，就得明确病因，再针对性治疗。其次有可能是血管问题，血管腔出现狭窄或者阻塞，影响血液供应，即通道不畅通，首先需要注意是否有血脂情况，如果有血脂异常，就应容易引起动脉粥样硬化，从而导致管腔狭窄阻塞，就需要使用药物来调脂、稳定斑块。
