通常，这种穿刺对局部的组织损伤是比较小的，只要没有炎症感染，通常在一周左右是可以完全恢复的。保持局部的清洁，干燥，避免去抓挠，预防炎症感染，而且平时注意休息，多运动，比如散步，多喝水，多吃新鲜的水果，蔬菜和优质蛋白，比如苹果，青菜，牛奶，鱼，蛋等。
选定注射的部位，再进行局部的消毒，消毒后再选定的部位注射，注射后回抽针柄看是否有回血，如果有回血说明误入血管，需要重新更换注射部位，如果没有回血，可以直接进行水光针的注射。
怀孕期间是不可以打水光针的。
孕妇在怀孕期间是禁止打水光针的，因为水光针可能会对胎儿产生直接的影响，甚至造成胎儿畸形的情况，所以孕妇在怀孕期间是不可以打水光针的。另外，因为孕妇在怀孕期间，身体毕竟虚弱，容易对水光针的治疗过程使用的局部麻醉药物产生过敏反应。
孕妇想打水光针可以等到分泌之后，身体恢复到正常状态时再进行。
水光针是专门为皮肤补充水分的，而动能素是为脸部补充营养的。动能素适用于各种年龄，属于活细胞产品，越早使用冻龄效果越好。如果皮肤平时较为干燥容易缺水，使用水光针补水就好，如果皮肤状态较差，营养容易流失的快，可以使用动能素快速补充营养。
网上卖的减肥茶一般比较有用。
减肥茶含有大量的纤维素，可以促进肠道蠕动，促进排泄，还可以减少宿便，减轻体重。还能降低血压，降低血脂，还能有效地防治心脑血管疾病。其次，瘦身茶含有大量的茶多酚，可以提神醒脑，缓解疲劳带来的困倦。另外还需要控制好胃口，避免暴饮暴食、甜食、油炸食品，要吃早饭，这样才能减轻体重。多锻炼身体，比如跑步、打球等。如果搭配上减肥茶，可以起到非常好的减肥作用。
网上买的就不能确定了，如果是正规的药店买的，增高药对身高是有一定作用的，一般在服用两个星期到一个月就会有增高的症状，但是在平时生活中尽量还是不要服用这些药物，这些药物都是含有适量的激素，如果长期服用会对人体造成伤害，而且作用也比较短暂，等过一段时间后就会失效。如果想要长高，在平时要多锻炼，男生可以选择打篮球，女生可以选择打羽毛球，乒乓球或者是跑步等，这些都是比较有作用的，另外要补充适量钙片。
