我想请问怎样通过饮食补充维生素 矿物质等营养素来调理缓解这种情况。
影响到正常勃起及勃起硬度的原因很多，如：精神因素，手淫过频、任何可能导致阴茎海绵体动脉血流减少的疾病，手术、外伤引起阴茎有关血管和神经损伤，内分泌疾患，慢性病和长期服用某些药物，前列腺炎，前列腺增生反复发作久治不愈等。而针对不同的病因病情，治疗方式及用药也是不同的。
肺部的通气和换气功能障碍导致，肺气肿、哮喘，可出现不同程度的喘息、气促、胸闷，甚至伴随明显的呼吸窘迫。由于大叶性肺炎、肺部大面积脓肿，甚至挫伤，有明显的呼吸音的减弱，出现呼吸衰竭，导致呼气性或者同时伴随吸气性的混合性的呼吸困难。
吸困难主要是感觉氧气不够用，出现气短、喘气费劲的状况。呼吸困难是患者的主观感受，也是患者的病状，如果患者出现端坐呼吸和呼吸急促的症状，可能是由于心肺疾病，如慢阻肺和支气管哮喘等疾病，都会出现呼吸困难的症状，患者一般会伴有哮鸣音和杵状指，还会伴有眼结膜水肿，严重的还会出现下肢水肿甚至休克的症状，呼吸困难跟身体疾病有很大的关系，患者要到医院明确病因并对症治疗。
也可能是因为一些肾虚症状的产生，如果平时有一些手淫习惯，也都有可能会导致这种疾病的产生，可以通过药物来进行改善，使身体达到一个非常健康的状态，平时压力过大也会引起这种疾病产生了减少压力给身体带来的危害，也是一个非常好的方法的。
老年人出现发困的症状，应该是脑缺血脑缺氧引起的，如果有高血压引起脑血管痉挛，也可以造成脑缺血，针对这样的症状必须要早期的进行检查和治疗，需要控制血压的情况，要调整降压药物的情况了，随着血压的好转，那么就是会改善的了，也要注意低盐低脂的饮食结构，饮食会帮助的了。
