平躺在床上腰疼的原因如下：
床板太硬或患者保持平躺的时间太长可能会使患者局部腰肌劳损；患者长期负重劳累，引起腰部肌肉慢性劳损，出现无菌性炎症；腰椎间盘突出症引起髓核突出，进而压迫神经根等，都可能会导致患者出现平躺在床上腰疼的情况。建议患者调整生活方式，避免腰部劳累和长时间负重，如果症状久未好转或变严重，建议患者及时就医，通过检查明确诊断后，在医生的指导下进行针对性治疗。
单纯平躺睡觉出现腰痛，大多数是腰椎病变所致，需要做腰椎平片及腰椎磁共振检查，检查后根据结果判定下一步治疗，不要在不知原因的情况下局部按摩、理疗、局部药物封闭等，以防病情延误。
孕5月平躺肚子又鼓又硬是正常的。孕中期，随着胎儿的增大，肚皮发紧发硬是正常的现象，但是要注意数胎动，孕中期胎动是最频繁的。如胎动过少过多。可以b超检查，胎心检查。
可能是因为床比较软，这种软床对腰椎没有承托力，可以导致腰椎生理曲度变直，腰部肌肉也会受到牵拉得不到放松，此时就会产生腰部的酸痛。除此之外，由于酸痛是肌肉疼痛的特点，肌肉可能正在收缩，腰部的肌肉会出现酸痛和僵硬的临床症状，所以这个时候如果平躺会压到肌肉形成疼痛加重。
心率在每分钟60至90次之间，情绪激动、压力或过度工作都会导致心率加快。如果处于休息、或睡眠状态，心率有些慢，这是正常的现象，如果没有胸闷和恐慌，不需要任何治疗，是正常的现象。平时保持正常的作息习惯即可。
孕妇平躺肚子鼓是没办法看出胎儿的性别的，因为孕妇平躺肚子的形状和孕妇自身的状态有关系，与性别没有直接的关联。平时多注意休息，不要劳累。饮食上要多注意些，适当补充营养，尽量不要吃刺激性的食物，注意观察身体情况。
