一般情况下，髌骨骨折2周后，可以走路，但需要有人搀扶，或使用拐杖。
直接暴力、摔倒等原因可能导致髌骨骨折，手术治疗是首选的治疗方式，通过良好的复位和牢固固定，通常可以促进骨折的愈合和关节功能的恢复，术后次日一般可逐渐屈伸膝关节。一般情况下，术后2周，患者的手术切口愈合，可以扶双拐下床活动走路，或者在家属的搀扶下走路。
髌骨骨折大约两周就是可以走路，三周左右开始练习打弯，大多可以在6-8周后膝关节打弯可以恢复到正常或是接近正常的。如果是没有做手术的话。至少需要石膏固定4-6周的时间，然后再开始练习打弯及走路，恢复起来要比手术治疗慢一点。
髌骨骨折消肿一般需要1周到2周才能消肿。
髌骨是髌骨系人体中最大的籽骨，呈三角形，而髌骨骨折一般会伴有软组织的损伤，患者损伤后，可能会使血液循环出现障碍，伴有疼痛、肿胀现象。在损伤的48小时内，患者可以对局部进行冷敷处理，一般能促进血管收缩，而48小时后，还可以热敷处理，同时要抬高患肢，一般可以有效的减轻肿胀、瘀血的情况。
在病情的恢复期，也可以配合一些活血化瘀的中药，有利于病情好转。
髌骨骨折一般需要1～8周的时间才可以抬腿。
髌骨骨折后，抬腿的时间取决于治疗方式及手术所用的材料，一般需要1～8周的时间。在内固定稳定，伤口恢复正常，活动时不会感到疼痛，可以进行直腿抬高功能锻炼。想要锻炼股四头肌，可以先把膝盖伸直，然后把下肢抬到床上，保持45度角，让股四头肌继续收缩，如果有疼、酸软的感觉，可以先放下来休息，然后再做第二次。
髌骨骨折后两周可以脱拐行走。如果是儿童发生了髌骨骨折，骨折移位不大，采取保守治疗，给予手法复位，复位成功后给予支具或者是石膏托外固定，需要4-5周可以考虑脱拐行走。
