(心理咨询)为什么我总是担心同学会生我的气?大家帮帮忙吧,我...

会员1141360 52 已回复
患者信息:女 18岁 病情描述(发病时间、主要症状等): 我总是担心同学会生我的气,有一次我和同学打电话,我说完再见后马上就挂了电话,我就担心她会不会怪我,还有一次我同学在老远处和我挥手,我没回应,后来她骑单车经过我身边的时候我为了补偿向她挥了挥手,她只回了一个看起来很无奈的笑容,我就担心好久,怕她会不会生气,不理我了.....上了高中以后,我就一直担心同学会讨厌我,不理我,有时候,他们不想以前那样和我打招呼或表现出不想理睬我的样子,我就会担心一整天,我总是觉得很不安,整天胡思乱想....我不知道这是不是和我的好朋友有关系,她是一个很会生气的女生,经常我一点点的小错误,她就不理我,而且她一定要别人主动去道歉,而且每次都会把错误都归加到我身上,可是他平时人很好,我不想失去这个朋友,所以每次都是我主动去道歉....可是这样的次数多了,我就会担心是不是我那句话有惹他生气了,一看她心情不好,就觉得是不是我的原因.....其实我初中不是这样的,我也不知道我怎么了,是不是得了什么心理疾病? 对不起,我叙述的有点乱,但请大家都帮帮忙吧,我现在每天都心情不好,快烦死了... 想得到怎样的帮助: 我想大家能帮我找出我这样的原因,并能告诉我解决方法 我总是担心同学会生我的气,有一次我和同学打电话,我说完再见后马上就挂了电话,我就担心她会不会怪我,还有一次我同学在老远处和我挥手,我没回应,后来她骑单车经过我身边的时候我为了补偿向她挥了挥手,她只回了一个看起来很无奈的笑容,我就担心好久,怕她会不会生气,不理我了.....上了高中以后,我就一直担心同学会讨厌我,不理我,有时候,他们不想以前那样和我打招呼或表现出不想理睬我的样子,我就会担心一整天,我总是觉得很不安,整天胡思乱想....我不知道这是不是和我的好朋友有关系,她是一个很会生气的女生,经常我一点点的小错误,她就不理我,而且她一定要别人主动去道歉,而且每次都会把错误都归加到我身上,可是他平时人很好,我不想失去这个朋友,所以每次都是我主动去道歉....可是这样的次数多了,我就会担心是不是我那句话有惹他生气了,一看她心情不好,就觉得是不是我的原因.....其实我初中不是这样的,我也不知道我怎么了,是不是得了什么心理疾病? 对不起,我叙述的有点乱,但请大家都帮帮忙吧,我现在每天都心情不好,快烦死了...
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
鲁宁 医师 长春市人民医院内科 二级甲等
擅长:心血管系统疾病
已帮助用户: 32618
病情分析:其实在小女孩子里,尤其是那种比较敏感的女孩子中,会出现这种情况的,但是这样对你不是很好,最好要改变这些,否则你就会变得非常不自信,对你将来的发展会有影响的。你的朋友这样的性格不是很好,但是你不要把这些放在心上,去交种朋友,当你以为别人会生气的时候,你就主动和那人交流,问她是不是生气了,其实大多数人不会因为这样的小事而生气的,而是只是你心里自己的不安,你如果担心,那就去直接去问,比如说,没和别人打招呼,那你就问他,我刚才没看到你,不会生气吧,对方就算心里有不愉快,也会过去的。其实大多的人心理都是正常的,如果人人都为了这些小事而不愉快,那么是多痛苦啊,所以你不要放在心上就是了。
意见建议:
相关问答

不管是焦虑还是抑郁,药物能改善症状,但是不能改善思维模式,也不能改善心理特点,这些问题最终需要通过心理咨询来解决。在用药的同时,如果有条件尽量要辅以心理咨询或者心理治疗。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

心理咨询和心理治疗都是应用心理学的理论和方法,服务的对象都是需要给予心理帮助的人,都是在良好的人际关系下进行,它的目的是为了改变不良认知和行为。存在的区别是,心理咨询遵循发展教育的模式,针对有现实问题和心理困扰的正常人,属于哲学社会学倾向,而心理治疗遵循生物心理社会医疗模式,主要针对有心理障碍的病人。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

脸上长痘痘老是不好,不像青春痘,此种情况可能是由于内分泌失调导致的毛囊炎引起。
当患者内分泌失调后,皮脂腺分泌油脂过多,会堵塞毛囊。长此以往,毛囊堵塞严重,表现在脸上就是痘痘反反复复不见好。建议患者在出现上述症状后,注意调节自身机体。可以到当地医院皮肤科进行检查,然后在医生的指导下配合抗菌消炎,凉血解毒的药物进行治疗。
可以去专业的美容机构给皮肤适当的补水,必要时使用激光祛痘,用特定波长的激光杀死导致痘痘的多种细菌等方式改善。
平时做到忌辛辣刺激的食品、保持清淡,多吃水果蔬菜,避免熬夜,补充b族维生素,使用克林霉素凝胶涂抹局部等。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

多考虑为这种睾丸或附睾的炎症反应和激素水平下降而引起的。到专业的泌尿外科来检查这种彩超和激素水平。才能做出一个明确的判断来选择药物干预的治疗方式,注意多饮水,促进身体的新陈代谢。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

头晕失眠心慌是自主神经功能紊乱。
植物神经功能紊乱多见于中老年女性患者,多为情绪不佳、压力过大所致。这类患者可表现出头晕、头痛、失眠、心悸、胸闷等自主神经功能紊乱症状。在治疗中,首先要调整患者的情绪,缓解引起患者症状的负性生活事件和压力。同时可给予适当的药物治疗,如B族维生素、谷维素及抗焦虑、抗抑郁药物等。此外,患者可以积极进行户外有氧运动,促进身体的新陈代谢,从而提高睡眠质量。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

人都会做梦,这是一种生理现象,一般一晚上会做4次梦左右,有的能记住,有的梦记不住。前半夜梦少,后半夜做梦多,喜欢做梦或者做梦次数太多可能和精神压力比较大,以及体质发生了问题有关,阴虚火旺,心肾不交,心脾两虚都会引发做梦。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病