一般情况下，宝宝着凉了拉肚，家长那个可以通过个、多喝水、服用益生菌、饮食调理等方法间改善。
腹泻的时候，宝宝体内的水会大量的流失，需要多喝一些水来帮助宝宝补充体内的水和电解质。如果不补充水分，就会出现严重的缺水现象。可以适当的让宝宝多喝一些妈咪爱，通过调整宝宝的肠道中的益生菌群来改善肠道环境。还可以多喂宝宝喝一些容易吸收的有营养的食品，比如米粥、牛奶等。水煮的苹果，具有收敛的功效，一天一颗可以帮助减轻腹泻。胡萝卜汤汁中的果胶能够促进排便，吸收肠道内的病菌和毒素，从而达到止泻药的效果。
可能是和添加辅食不当或者肚子着凉、消化不良等有关系。给宝宝添加辅食，一天不要添加多种，可以是1到2种，可以规律的添加，不要太过频繁的添加辅食，也不要频繁的喂奶。
如果宝宝没有发热的情况，可能是消化不良，如受凉、喂养不当等。可以让孩子口服消炎类药物，用温水兑酒擦洗额头，腋窝，腹股沟等给予物理降温，必要时口服退热药，如果孩子精神不好，尿量减少应去医院给予补液等治疗，防治脱水。
可以给宝宝服用益生菌来调理肠胃，要注意饮食，忌食生冷刺激的食物，不要让宝宝吃的过多过饱，少食多餐，少食油腻煎炸的食物。要观察宝宝的大便情况，如果有奶瓣儿以及颜色发绿，考虑是异常的，主要是由消化不良引起来的，如果是正常的黄色糊状大便，这是属于正常的情况。
小孩子出现腹泻，是因为肠炎或者肠道菌群失调，消化不良引起的。同时也需要喂奶粉和添加辅食。需要做一下大便常规检查，如果检查有白细胞增高和脓球的，可以服用消炎药。平时要注意饮食。
宝宝经常拉肚可以用一些益生菌等进行调理或是吃腹泻奶粉治疗，宝宝拉肚子与病毒细菌感染，气候变化过快，温差过大，受凉后导致肠蠕动增强有关，平时一定注意肚子的保暖，别吃凉的东西的，尽不要吃太多的水果，这样才有利于症状的恢复。
